Первый Ги

Всегда приятно одевать новую вещь, но каратэ-ги (кимоно)- это отдельная история. Я помню свой первый Ги, который я купил сам. До этого мне приходилось донашивать "самопальные" кимоно, доставшиеся по случаю роста его бывшего обладателя.

Первый Ги я купил уже в зрелом, по нынешним меркам, возрасте: мне было полных 16 лет. Получив первую техникумовскую  стипендию, я решил её потратить на приобретение настоящего (фирменного) атрибута своего будущего Пути.

Проблема в те годы (1986 год) была не в деньгах, а в искомых товарах, практически, все качественные товары приходилось "доставать" из-под полы.

Так случилось и на момент покупки моего Ги, я приехал в спортивный магазин (напротив здания ЦРУ- центральный рижский универмаг) и с "доплатой" купил настоящее венгерское "суровое" кимоно.

На полиэтиленовом пакете было написано "Дзюдо" и изображение двух борющихся мужиков. Повторюсь, что кимоно было для каратэ (не сашико), дело в том, что каратэ в те годы оставалось под запретом и не могло использоваться в рекламе на территории тоталитарного государства (СССР).

Когда я вернулся из центра города к себе в "московской форштат", то мне казалось, что на пакет с главной вещью того времени все обращают внимание.

Так оно и было на самом деле, потому что стильным девушкам нравился красиво оформленный кулёк, а парни мечтали обладать тем, что в находилось в кульке.

Я долгие годы носил то кимоно, но его мало кто видел, так всё это проходило в "подполье" в прямом и переносном смысле. В итоге, я был призван на срочную службу в Пограничные войска и по традиции тех лет передал его своим младшим коллегам в секции.

Сегодня в нашем "Shikon Dojo" как раз такой день, когда новые участники впервые получают свои кимоно (каратэ-ги). Наверно, как и мне этот день запомнится им надолго.

Главным из напутствий своим воспитанникам в этот день я желаю: "Пусть твоя душа будет такой же чистой, как белый хлопок (ощущай себя всегда учеником), а поступки будут такими же яркими как иероглифы на Ги".

www.shido.ru

10-12.04.2015 г. Первая практическая сессия по системе безопасного снижения веса состоится в "Shikon Dojo".

10-12.04.2015 г. Первая практическая сессия по системе безопасного снижения веса состоится в  "Shikon Dojo" (Казань).

Цель семинара: Обучение участников семинара методам тренировок для безопасного снижения веса и формирования пропорционального развития мышечной массы. Будут рассмотрены вопросы питания, режима занятий и составления индивидуальных программ для различных возрастных групп.

Занятия проводит Хатмуллин Роберт Ахметович дипломированный специалист, с 20 летним опытом работы в Европе и Японии.

Семинар состоится: РT, г.Казань, ул. Карбышева 12а, (Фитнес-центр отеля “Ильмар-Сити”).

10.04. 2015 г. Hачало : c 18:00-20:00 Лекция и практическое занятие.

11.04. 2015 г. Hачало: c 10:00-12:00 Лекция и практическое занятие, 14:00-16:00 Лекция и практическое занятие, 18:00-20:00 Лекция и практическое занятие.

12.04. 2015 г. Hачало: c 12:00 Лекция и практическое занятие.

Взнос участника семинара 2000 рублей.

Форма одежды: спортивный костюм, шорты, футболка, спортивная обувь.

Дополнительная информация: http://hatmullin.blogspot.ru/ Заявки об участии направлять до 09.04.2015 г.

GSM: +79656029329 (Роберт Хатмуллин).

Мail: shidokan@mail.ru

Блог Иксанова Равиля: В солнечной весенний день 1990 года, девятилетний...

Блог Иксанова Равиля:  В солнечной весенний день 1990 года, девятилетний...:  

В солнечной весенний день 1990 года, девятилетний мальчишка, в синем трико, поднялся на второй этаж Дома пионеров , что на улице имени З...

В "Shikon Dojo" прошёл семинар ММА.

В  "Shikon Dojo"прошёл очередной учебный семинар на тему ММА и других смешанных правил. На пяти двухчасовых занятиях мы проработали те вопросы, которые у нас возникли в процессе недавнего турнира по правилам Комбат-Самооборона в Казани. 

Дабы повысить технико-тактический потенциал участников, мы в большей степени сделали акцент на правильное выполнение боя в партере (аналогичный европейским правилам ММА в классах А и Б). 

Я предложил старый, как Мир, метод контроля противника с правильным нанесением ударов ногами и руками в голову и корпус.

В подобных правилах я не раз выставлял своих студентов на турнирах в Японии, Финляндии, Латвии, а теперь и в России.

В качестве "макивары" мы использовали стандартный боксёрский мешок, который был специально подготовлен к этой работе. 

Все, кому удалось отработать на мешке, были очень довольны тем, что в их арсенале появились новые и, что самое главное, эффективные приёмы.

Как известно из истории, Шидокан - это организация, созданная мастером каратэ и кикбоксинга Йосидзи Соэно, имеющим в своём происхождении воинское сословие, именуемое "самураи", поэтому идеология Шидокан в своём воплощении имеет слоган БУДО. 

Имея в виду, именно, этот феномен современной интерпретации Шидокан, я всегда рассматриваю тренинг, как технику двойного назначения, которая будет полезна, как в прикладном воплощении, так и спортивных поединках. 

Находить подход к занятиям в таком ключе достаточно непросто, так как спорт очень сильно затягивает и обедняет технический ряд адепта. 

Единственно, что нам дают спортивные выступления -это возможность двигаться без получения ощутимых травм и увечий, поэтому мы продолжим свои выступления в дальнейшем, но очень избирательно.

Проведя всё отведённое время и полностью освоив намеченный материал, мы рассмотрели вопросы специального тренинга (СФП) и ознакомились с фундаментальными аспектами сбалансированного питания. 

Сегодня у старших участников стали возникать вопросы, которые показывают их стремление выхода на более высокий уровень собственного развития.

На заключительном занятии, которое традиционно несёт посыл "работы над ошибками", мы повторили экзаменационные нормативы по линии учебных степеней КЮ. 

В середине мая несколько наиболее достойных участников примут участие в тренировочной сессии и очередном экзамене на новые пояса.
www.shido.ru

Первая практическая сессия по системе снижения веса состоится 10-12 апреля в "Shikon Dojo".

Не решился бы на этот шаг, но то, что я увидел на прошлых выходных, вынуждает сделать несколько комментарий.

Как я уже излагал ранее, команда "Shikon Dojo" принимала участие в турнире, который проходил в здании фитнес-клуба "Акимбо".

В перерывах между боями мы старались постоянно двигаться и попутно изучали маршруты эвакуации на случай форс мажора. 

Лично я, большую часть времени проводил в прилегавшей к коврам "качалке", так как там было больше кислорода и тех, кто ранним воскресным утром пришёл подкачать пресс и ягодицы. 

Сам я был вне формы (экипировочной), но при формах телесных и, что самое главное, кондиционных, поэтому я позволил себе несколько сетов на перекладине.

Мои телодвижения привлекли внимание нескольких молодых "зазноб", которые в большей мере получали удовольствие от созерцающих на них бойцов, нежели от самих занятий. 

Все девушки старательно "сушили" живот и бёдра, параллельно "забивая" ягодицы на гиперэкстензии. На нескольких дамах я обнаружил пояса, (предположительно) с помощью которых они намеревались избавиться от следов зимнего чревоугодия и статики.

Мужчины же, в основном, налегали на веса, при этом не выпуская изо рта "соску", в виде шейкера с протеином и чем-то ещё.

С некоторыми клиентами работали не очень презентабельные в плане фигуры консультанты, постоянно что-то фиксируя в протокол.  Когда я заходил в клуб, то на стойке поинтересовался, сколько стоит одно занятие и консультация тренера.

29 марта- это стоило: одно занятие 1000 рублей (раздевалка, все виды не платных аттракционов) + 1 час консультации тренера 750 рублей итого: 1750 рублей.

Конечно, я не объективен, так как рассуждаю с позиции искушённого практика со спортивным образованием, но ещё в детстве нас учила жизнь, крут тот, кто крут на самом деле. В уличной субкультуре- это воплощалось в том, кто, как выглядит и, что имеет в качественных показателях. 

В те годы носителями красивых торсов и стройных талий были в основном те, кто регулярно занимался в танцевальных студиях и спортивных командах.

Были и те, кто сам доходил до всего своим пытливым умом и строил собственный путь в развитии и поддержании достигнутых кондиций.

Мне в жизни очень повезло, так все годы меня окружают очень одержимые и красивые люди, достигшие ощутимых высот в своём творчестве. Красота ими достигалась не в салонах по удалению жира и чистки "убитой" печени, а в регулярных занятиях по программе компетентного инструктора.

Возвращаясь к началу, замечу, что "кач" ягодиц на гиперэкстензии или технологичное "сушилово" отдельных частей тела никогда не даст того эффекта, который воплощён в полной тренировке всего организма и содружестве со сбалансированным питанием. Проще говоря, если вы качаете только пресс, но не делаете: кардиосеты, изометрию, растяжки..., то ваша фигура будет неотвратимо держать "Status Quo".

Очень странно, что при уникальной генетике, переданной нашими предками, мы не можем сохранить здоровый организм и красоту. Я не хочу обидеть другие народы, но- это признанный факт, что славяне (славянки) - это одни из самых гармоничных народов в плане современных представлений о красоте.

Но, в реальности, где эти люди? Я отвечу: "Они скрыты под слоем жира и морщин". 

В рекламах нам демонстрируют различные бальзамы и шампуни, налитые на двадцатилетних моделей, по ходу рассказывают, какие у них чудесные волосы и зубы. По правилам жанра, который называется- жизнь человека, все люди в 20 лет стройны и кудрявы.

 Покажите мне, кто в 45 выглядит на 20, но я всё же таких людей знаю- это те, кто способен работать над собой, дорожить своим временем и не давать брать верх своим слабостям.

Переходя от слов к делу, я планирую провести несколько учебных семинаров, в которых я познакомлю всех участников с методиками занятий, построенных на специальных техниках, используемых спортсменами во время сгонки веса без использования сауны, медицинских препаратов, голоданий, сыроедения.... 

Система, которую я предлагаю, уже много лет служит мне верой и правдой. В июне прошлого года я без каких-либо проблем понизил свой вес с 83 до 75 кг в течении 13 дней, хотя и 85 кг сегодня не являются для меня излишним весом.

Не секрет, что стройная фигура даёт человеку больше возможностей в выборе работы, так как сегодняшние требования в конкурентном мире предъявляют к сотруднику такие качества, как энергичность и презентабельность. Ещё никто не отменял такие вещи, как красота и привлекательность.

Я знаю, что мой блог читают многие мои друзья и ученики, с которыми мне довелось вместе заниматься в Латвии, Японии, а теперь и в России. Поэтому некоторым будет забавно вспомнить какими они пришли на наши занятия и чего достигли за определённый период времени.

Наиболее показательным результатом стал наш проект с латвийскими бизнесменами в клубе "Radisson Daugava", которые, в первую очередь, оценили свой внешний облик после проведённого курса занятий.

Средний вес участников тогда был в пределах 95-110 кг, так вот после шести месяцев занятий, один, из наиболее одержимых, понизил его на 16 кг, а остальные на 9-11 кг. Мне позвонила супруга одного из участников и поблагодарила за красавца-мужа.

Но, надо сразу обозначить, что таких результатов добились люди, которые имеют железную силу воли, так как их заработанные в непростое время состояния были с шестью нулями на хвостах банковских счетов, а имена фигурировали в списках Forbes.

Я приглашаю на курс снижения веса всех мужчин и женщин, кто хочет получить навыки и технологии занятий, которые помогли нашим друзьям в оздоровлении организма и спортсменам, успешно выступившим в своих весовых категориях.

Первая практическая сессия по системе снижения веса состоится 10-12 апреля в "Shikon Dojo"