Защита Отечества, по средством занятия спортом и охраны природы.

 Судя по новым наблюдениям за природой в Казани, лето для меня будет интересным, так как я сегодня обнаружил селезня кряквы на реконструированном фонтане в парке, где в осенний период собиралось более пятисот уток. Гнездо соколов-чеглок и колонию дятлов в лесопосадке недалеко от своего дома я тоже приметил уже в обед.  Oни проявляли активность, издавая характерные звуки. Во вторник мы видели огромную стаю серых гусей (гуменник), пролетавших над нашим домом в утренние часы на очень низкой высоте, что не характерно для этих осторожных и интеллектуальных птиц. Подобные картины с пролётами гусей я раньше видел во время службы в Пограничных войсках СССР, когда гуси пересекали Балтийское море, летя с Севера и, садились на отдых в пресный водах озера Busnieku (в пограничной зоне).

Для меня никогда материальные ценности не представляли большой ценности, а вот животный мир всегда восхищал в детстве и привлекает до сих пор, так как это творение Всевышнего, которое людям не под силу повторить. 

За соколами я регулярно наблюдаю уже тринадцать лет, фиксируя выведение птенцов и моменты охоты этих великолепных птиц. Несколько раз я видел как Сапсан в вертикальном пике, брал голубя и ещё чаще Чеглок, догонял стрижа в горизонтальнoм полёте. Сокола всегда себя выдают громкими криками, которые для меня несут информацию о том, что эти короли неба, взяли под контроль небосвод. В зимний период сокола из Казани улетают,  a вот ястреба (тетеревятник и перепелятник) остаются в городской черте. В прошлом году во время того, как я днём кормил синиц на кормушке возле дома, я увидел мелькнувшую тень птицы, упавшую прямо мне под ноги и исчезнувший под стоявшим рядом авто. Когда я заглянул под машину, то увидел, как хищник удерживал синицу в когтях - это был перепелятник с жёлтыми глазами в сером наряде. Он был чуть больше самой жертвы, но очень мотивирован и не имел желания делиться своей добычей ни с кем, поэтому сразу вспорхнул и так же мгновенно скрылся в соседних кустах.

Той же зимой, метров с тридцати я видел, как крупный ястреб-тетеревятник (самка), гонял по двору голубя и, в итоге, сумел его забрать прямо в воздухе, на высоте пятого этажа. Ястребу, традиционно, мешали серые вороны, пытаясь  украсть законную добычу.

Я не планирую приближаться к гнёздам птиц, дабы не вспугнуть сидящих на на яйцах самок и избежать того, что кладка будет покинута. Летом наши тренинги состоятся на озере Кабан, где нас ждут познавательные встречи с: лебедями-шипунами и если повезёт их потомством, а так же утками, чёмгами, лысухами, чайками, коршунами, лунями, орлами..

Одной из важнейших черт моей специальности, является возможность делиться знаниями с большим количеством детей и взрослых, через призму защиты Отечества, по средствам занятия спортом и охраны природы.

Березовый сок- польза и вред?

С середины семидесятых годов я стал выбираться в магазины вместе с родителями, где меня всегда угощали консервированными соками из банок (Frash мне готовили только дома из моркови и яблок). Красивые продавщицы вскрывали трёхлитровые банки и заливали сок в конусообразные колбы с кранами.  После чего мы брали гранённые стаканы из общей мойки и нам наливали соки. Одним из таких соков был и берёзовый, который имел яркую кислинку и был гораздо слаще, чем натуральный из дерева. Я иногда выбирал берёзовый, так как он мне нравился, на ряду, с томатным.  Уже в школьные годы мы находили крупные деревья и сами пытались добывать сок берёзы в бутылки из под молока или хрена. Такая затея быстро утомляла, так как нередко сок выпивали те, кто его нашёл раньше или вообще выливали и негативных побуждений.

Уже в бытность работы в Radisson SAS "Daugava" Dojo в 2003 году, я предложил своим ученикам провести весенний сезон на берёзовом соке, дабы очистить свой организм, "измученный" японской и итальянской кухней. Я договорился с поставщиками этого эликсира жизни и мы на семь человек купили триста литров сока. Помню как нам привезли сок прямо в Dojo и мы перегрузили его в Mercedes S500, сложив даже переднее сидение. Этим соком мы угощали не только близких, но и друзей в знойные дни. Мы разлили его в большие стеклянные ёмкости и поставили в холодильные камеры, где он долгое время сохранял свежеть.

Берёзовый сок содержит от 0,5 до 2 % сахара и используется как самостоятельно, так и для приготовления разных напитков. Правильно собранный берёзовый сок сладковат на вкус и имеет очень приятный специфический привкус, он отлично бродит. В забродивший сок летом добавляют фруктовые соки и через некоторое время получается слабоалкогольный напиток без искусственного добавления дрожжей и сахара.

В берёзовом соке содержится фруктовый сахар, дубильные вещества, витамины и микроэлементы. В народной медицине рекомендуется как общеукрепляющее и мочегонное средство, а также применяется наружно при экземе и кожном лишае, при угрях и пигментных пятнах. Косметологи рекомендуют умываться берёзовым соком с целью общего улучшения состояния кожи лица даже при отсутствии заболеваний. Сохранить сок берёзы на длительное время для умываний можно в виде берёзового льда. Для этого следует заморозить берёзовый сок в формочках и использовать его как косметический лёд.

Сок берёзы используется и для мытья головы с целью укрепления волос. В литературе упоминается антиоксидантная и противоопухолевая активность берёзового сока. Рекомендуется пить его также при разнообразных болезнях дыхательной системы, включая туберкулёз; камнях в почках и жёлчном пузыре, подагре, ревматизме, отёках, незаживающих ранах и язвах.

С точки зрения фитотерапии берёзовый сок — одно из лучших природных средств для улучшения обмена веществ. Несмотря на то, что берёзовый сок схож с водой, он отлично бродит и оказывает положительное влияние на работу желудка.

Ежегодно в весенний сезон мой товарищ, с которым мы несли службу по охране Государственной Границы, снабжает меня берёзовым соком, собранным в экологически чистом районе РТ. Я же, в знак благодарности, стараюсь популяризировать этот народный метод поддержания организма, который всегда давал хороший результат.

Жизнь Пророка Мухаммада ﷺ

 Пророк Мухаммад (мир ему и благословение) был родом из благородного племени «курайш». Курайшиты в свою очередь происходили из древнейшего племени «кинан», которые являлись потомками Исмаиля – сына пророка Ибрахима (Авраама). Курайшиты относились к арабской элите и являлись попечителями и хранителями ключей от Каабы. Род Пророка (мир ему и благословение) назывался «хашимиты» и был самым влиятельным родом в составе курайшитов. Свое название этот род взял от имени Хашима – одного из самых уважаемых арабов своего времени, в обязанности которого входило поение и кормление паломников. Хашим крошил хлеб и смешивал его с мясом, и таким образом готовил похлебку для паломников, откуда он и получил свое прозвище «Хашим» 

Также при жизни Абдуль-Муталлиба произошла история, о которой Всевышний поведал в суре «Слон»: «Разве ты не видел, что сделал твой Господь с воинством слона? Разве Он не запутал их козни и не наслал на них птиц стаями? Они бросали в них каменья из обожженной глины и превратили их в подобие изъеденных иссохших злаковых листьев». Шестидесятитысячное войско эфиопов со слоном намеревалось разрушить Каабу. Не достигнув Каабы, войско было уничтожено стаей птиц, которая забросала их кусками окаменевшей глины и они превратились в подобие «изъеденных иссохших листьев». Эта история имела место быть за два месяца до рождения пророка Мухаммада (мир ему и благословение).

Отцом Мухаммада (мир ему и благословение) был Абдулла – любимый сын Абдуль-Мутталиба. Мать Пророка (мир ему и благословение) звали Аминой, и она была из курашийтского рода «Бану Зухра». После их женитьбы и во время протекания беременности Амины, Абдулла отправился в торговую поездку, во время которой он и умер, так и не увидев своего будущего сына. Так, будущий Божий избранник (мир ему и благословение) родился 20-го числа месяца Раби-уль-Ауаль (22 апреля 570 года) – в год уничтожения воинства слона. Дедушка новорожденного мальчика Абдуль-Мутталиб нарек его именем Мухаммад, что означает «достойный похвалы» и на 7-ой день сделал ему обрезание по авраамической религиозной традиции всех Божьих пророков. 

Вернувшись домой Мухаммад (мир ему и благословение) прожил с матерью около двух лет. Амина решила поехать в Медину в сопровождении Мухаммада и Абдуль-Мутталиба, но на обратном пути заболела и скончалась. После этой потери дед Абдуль-Мутталиб стал относиться к ребенку, как к своему сыну всячески оказывая ему внимание и уважение. Но через два года, когда Мухаммаду (мир ему и благословение) было 8 лет, Абдуль-Мутталиб тоже покинул этот мир. На попечение Мухаммада (мир ему и благословение) взял его родной дядя по отцу Абу Талиб. Как и дед, дядя проявлял к нему любовь и доброту. Абу Талиб, хоть и был влиятельным арабом, однако жил бедно и пророк Мухаммад (мир ему и благословение) вырос неприхотливым, терпеливым и довольствующимся тем, что ниспослал ему Аллах. Так, в детстве он пас овец за плату, подобно всем остальным Божьим пророкам, и уже в будущем став сам таким же пророком он сказал: «Не было такого пророка, который бы не пас овец». А уже в юношеском возрасте он занимался торговлей и заслужил репутацию надежного и честного человека, по причине чего получил прозвище «Амин» (надежный).

Посланник Аллаха (мир ему и благословение) с детства отличался здравомыслием и честностью. Достигнув совершеннолетия, он собрал в себе наилучшие достоинства, какими может быть описан настоящий мужчина. Он возвышался над остальными арабами своим мужеством, справедливостью, снисходительностью, мудростью, кротостью, великодушием, стыдливостью, верностью и другими качествами, перечислить которые заняло бы много времени. Не было человека более прекрасного своим нравом. Он помогал родственникам, беднякам, сиротам, вдовам и всем тем, кто просил его о помощи, о чем свидетельствовали все его современники из тех, кто был с ним знаком лично. По этой причине Мухаммад (мир ему и благословение) пользовался большим уважением среди людей.

По милости Всевышнего Аллаха, еще до своего пророчества, он никогда не поклонялся идолам, сторонился празднеств язычников и не ел мясо животного, принесённого в жертву кому-либо помимо Аллаха. Также Мухаммад (мир ему и благословение) был далек от всего праздного и предосудительного, не употреблял вино и сторонился различных увеселительных заведений, популярных среди молодых арабов того времени.

Такой была жизнь Посланника Аллаха (мир ему и благословение) до начала его 

▶Для коммерческих запросов atv-ihsan@mail.ru

#atvihsan  #историиПророков #исламскиефильмы #iman #Islam #ihsan #atv #мудрыеслова #мудрецы

Ихса́н (араб. إِحْسَان‎ — «благодеяние, милость»

 Ихса́н (араб. إِحْسَان‎ — «благодеяние, милость»— в исламе, богоугодное дело, совершенное поклонение, искреннее служение, когда мусульманин поклоняется Аллаху так, как будто он видит Его, хотя он не может его видеть, но все равно знает, что Аллах видит его. Одна из трёх степеней верования, наряду с иманом и исламом и самое высшее проявление веры. Противоположность ихсану — лицемерие (нифак) и показуха (ри’а).

Для достижения полной искренности, мусульманам рекомендуется постоянно поминать Аллаха (зикр), усердствовать в различных видах богослужения, бороться против своего эго (нафса) и очищать свою душу и сердце от всех грехов искренним покаянием, милостыней и т. д..

Хочу повесить на стену сертификаты дайв-мастер, черный пояс каратэ, ....

 Хочу повесить на стену сертификаты дайв-мастер, черный пояс каратэ,.... («Автомашину куплю с магнитофоном, пошью костюм с отливом и — в Ялту!» монолог Косого в "Джентльмены Удачи").

В бытность учебы в Техническом Университете я познакомился с коллегой, учившимся на параллельном дневном потоке, который был и лидером в студенческом движении "гастрбайтинага". Условно назову этого коллегу "Эрот", потому что мне его так и представили изначально. Пару раз в середине девяностых мне довелось с ним прокатится в составе бригады проводников в Адлер и обратно. 

На тот момент Эрот показался искренним и честным в поступках человеком, что было абсолютной правдой. Он рассказывал, что в детстве пытался приобщиться к каратэ и даже мне показал "мастер-класс" в тамбуре плацкартного вагона.

Потом наши дороги на значительное время разошлись, я ушёл в единоборства, оставив свои перспективные начинания в логистике, а он поднялся по служебной лестнице до ревизора на железной дороге. Однажды мне позвонили с незнакомого номера и без представления начали задавать вопросы и слегка подкалывать. В итоге я предложил прекратить "качели", на что Эрот представился и назвал предмет своего звонка.

Оказалось, что он слишком сильно погрузился в свою работу и у него стали появляться провалы во времени и направлениях, после чего ему кто-то посоветовал заняться единоборствами, тем самым сменив обстановку в сторону работы над собой (это его версия).

Я пригласил коллегу на общие занятия, где занимались и ведущие спортсмены успешно выступавшие в турнирах по каратэ, мма и кикбоксингу. Так как наш клуб Shido являлся частью федерации LSKF, входившей мировую ассоциацию WKA-Shidokan, мы имели четкую вертикаль базовой техники и традиций идущей прямо из Японии. Это значило, что в Dojo есть правила поведения kohai-sempai, изучение базовых техник (kihon, kata) и тесты во время сдачи нормативов на разряды Kyu-Dan (пояса), плюс участие в любительских соревнованиях (по желанию).

Однажды мы ехали в автомобиле Эрота и он поделился успехами в дайвинге, рассказав, что уже достиг очередной высоты в табели о рангах и в будущем планирует переехать в тёплые страны, открыв собственную школу дайвинга. Я тогда порадовался за его успехи, предположив, что и в каратэ он достигнет хорошего уровня. При этом Эрот сообщил, что в его намерение входят: повесить в своём кабинете сертификат дайв-мастера и yudanshya (обладателя черного пояса в каратэ), который на тот момент мог присвоить и я (от имени мировой ассоциации, где я был официальным представителем с лицензией 209 на аттестацию до уровня yon-dan). В итоге такой вариант случился, но только с Антоном Степановым (shodan).

Услышав такие намерения, я начал вводить Эрота в круг людей с черными поясами и стараться максимально качественно выдать материал со своей стороны. Но оказалось, что не желание стать мастером, а лишь желание повесить сертификат на стену были в намерениях у Эрота. Это выяснилось уже в процессе нашего практического общения в Dojo. Занимаясь бизнесом в сфере строительства Эрот всё чаще стал отпрашиваться с тренировок в которых участвовал (что является недопустимым в старой традиции), а иногда вовсе пропускал их.

Отличительной чертой нашей организации было всегда следовать правилам установленным старшими и регулярно подтверждать свои ранее полученные квалификации на очередных тестах, так как никаких пожизненных уровней мы не присваиваем. (Такая практика всегда была в развитых государствах в векторе медицины, науки, техники... Даже мои европейски документы об высшем образовании RTU, LSPA имеют сроки давности и их следует подтверждать в учетом изменения научного прогресса и новых технологий. По моему все логично, а значит и законно).

Наступило время, когда следовало подтвердить полученные в Dojo знание (kihon, renraku и kata) на очередном тесте в котором участвовал Эрот. Когда дошла очередь до него, он начал путаться в терминологии, последовательности элементов и не справился с нормативным физо. 

Всё это происходило в присутствии участников сдававших тест на ровне с ним. Мы никогда не заставляем людей насильно сдавать тесты на очередные степени мастерства, но подтверждение уже тех, которые были сданы ранее обязательны для всех (для меня в первую очередь,  с чем я успешно справлялся по мнению Stive Arneil и Yoshiji Soeno).

Я предложил всем, кто не справился с подтверждением своих квалификаций надеть белые пояса и в течении шести месяцев поработать над тем, что-бы снова вернуть свои уровень знания техники и цвет поясов. Но этого не произошло с Эротом и ещё пары старших участников, люди не только не только не улучшили свои уровень, но и не смогли вернуть старый.

Дабы компенсировать незнание терминов и экзаменационной программы, я предложил Эроту и ещё паре забуксовавших, поучаствовать в тренировочных спарингах в ринге. Но и здесь как-то не заладилось, оказалось, что люди договорились друг друга сильно не бить. При том что молодёжь рубилась, как последний раз. Где же тут "Вызов Пределам" и прочие постулаты от основателей этих идеологий?

В итоге они не сумели продолжить своё восхождение на вершину исключительно по причине поверхностного отношения к тому делу, которое вначале подняло их из тех проблем: пошатнувшегося здоровья, психологических сбоев, нищеты, курения и употребления алкоголя.

Знаю, что один из тех, кто тогда утратил право на ношение коричневого пояса всё же без разрешения, надел пояс в моё отсутствие, тем самым полностью утратив даже своё имя в моих упоминаниях. Это то же самое, что украсть, то что тебе не принадлежит. При этом его товарищи продолжали носить белые, до того момента, пока я им не вернул их квалификации.

На этих историях я стараюсь демонстрировать сегодняшним участникам наших занятий то, как следует двигаться в парадигме изучения воинских искусств и быть в первую очередь верным выбранному Пути.  

Вчера прочитал статью мастера на superkarate, который ещё в те годы утверждал то, что актуально до сих пор.

Птица в благородной позе лежала на земле..

 Продолжая защиту Отечества в векторе охраны природы, я регулярно подкармливаю плотоядных птиц в лесопосадке своего района Казани. Недалеко от кормушки "кекс" сегодня обнаружил труп совы, который по виду снежного покрова пролежал не менее недели, так как под самой птицей находился снег, а по периметру его уже не было. 

До этого сов я встречал в парке "Комсомолец", о чём написал на одном из информационных стендов парка во время его строительства.

Что же касается данной птицы, то никакой причины насильственной смерти я визуально не обнаружил. Породу ночного охотника я тоже не смог определить, так как её оперение было влажным. Птица в благородной позе лежала на земле, как воин древности (головой по направлению движения атаки). 

Буквально в десяти метрах от совы находилась больница и, возможно, что если бы сова продвинулась на пару метров, то оказавшись на тротуаре, посетители и медперсонал смогли её обнаружить и спасти. 

К моему удовольствию в Казани до сих пор встречаются различные виды пернатых хищников стоящих на вершине пищевой цепи и входящих в Красную книгу исчезающих видов, включая: ястребов (перепелятник, тетеревятник), соколов (пустельга, чеглок, сапсан, балобан), совы, филины, орлы-беркуты, грифы, луни, коршуны, сорокопуты, ворон. Буквально после того, как я покинул место с останками совы, к ней подлетела сорока с намерением утилизировать труп, путём его выклёвывания.  Сорока прокричала позывной для своих сородичей, чтобы в составе группы совершить трапезу. 

Природа всегда мудра и справедлива, главное её не разрушать прогрессом и варварским изъятием её богатств в угоду собственной ненасытности. Буквально на днях птицы приступят к строительству гнёзд, поэтому следует обновить уже существующие и установить скворечники, синичники, совятники и дуплянки в парковых зонах и лесопосадках.

Наши коллеги служившие в Пограничных войсках, разместили скворечники напротив Монумента Пограничникам на Комарова 3, который и сами же построили. Только мы несём ответственность за то, как мы воспользовались тем, что нам дал Всевышний.

Плюсы занятий каратэ- 2023

Плюсы занятий каратэ во времена эпидемий и кризиса заключаются в том , что можно это делать не выходя из дома, а если и выходя, то не далеко.

В отличии от борьбы и других видов единоборств, в каратэ существуют такие виды тренинга, как формальные комплексы. KATA- позволяют работать без реального противника, а только с воображаемыми, при этом получать максимальный эффект в понимании собственной гармонии духа и тела. Безусловно, что ката , как и дальняя вершина, покоряются не всем, а только тем, кто имеет правильную базу и знания, как эта база работает.

Я начал вникать в ката, когда достиг своего пика в спортивных боях и уже не мог увеличить кондиции в скорости и выносливости. Это было ближе к сорока годам и уровню годан, на который пришлось потратить максимальное количество сил и времени. По утверждению моих наставников, я обладал познаниями в базовой технике, при этом и в ката начинал понимать некоторые аспекты. Но всё это было только внешними аспектами подготовки и возраста.

Проходя каждый уровень своего уровня в системе kyu-dan, я с каждым разом понимал, что теперь следует с ещё большими усилиями искать информацию и тестировать её на себе. Иногда это было контр-продуктивно, с печальными последствиями для организма, но в целом я рос и становился более наполненным.

Никакой наставник не способен повести за собой, если сам адепт этого не хочет. У меня были сотни учеников, которые начинали тренироваться по легальным схемам (методикам из японских и советских технологий), при этом лишь один сумел дойти до черного пояса, выполнив все нормативы по базе и спорту. Как известно, алмазов много не бывает, а бриллиантов тем более, но никто не говорит о том, что все, кто приходит в Shikon Dojo должны становиться мастерами единоборств..

Да, каратэ- это проект в долгую, в отличие от бокса, но это и поятно, так как в боксе бют только руками, а в каратэ и ногами, плюс надо готовить пальцы и другие ударные поверхности. Люди любят получать блага и здоровье без больших затрат труда, поэтому по большей теме сильны в теории. Я очень редко вижу людей на площадках street workout, не говоря уже о Dojo, но есть  такие, кто невзирая на проблемы с занятостью на основной работе стараются практиковать каратэ.

Одним из показателей ровного движения- это окинавские стили каратэ, которые не меняют свои технологии и традиции уже сотню лет в угоду моде или политическому строю. В этих коммунах люди приходят для того, чтобы следовать Пути (Do, Dao, Michi..), а уже на этом пути они встречают различные сюжеты жизни, а не сюжеты их. Наверное в каратэ самый высокий возраст и количество занимающихся, так как система благоприятна для поддержания хорошего здоровья, через сбалансированные нагрузки и правильную систему дыхания.

Мне сегодня наиболее близка именно такая постановка тренинга, так как в ранние годы я ходил в Додзё готовиться к тем или иным событиям, которые часто не происходили (соревнования, тесты, драки..). Сейчас я хожу в Shikon Dojo, для практики, без привязкам событий.'

"Я хочу, став сильнее, преодолеть все препятствия и достичь предела своих возможностей достичь своего идеала. Я постоянно занимаюсь каратэ - тренируюсь сам и учу других. Такой стиль жизни идеален для моих стремлений. В тренировке, я думаю, очень важно получить удовольствие оттого, что ты делаешь. Вам должно нравиться каждое Ваше движение, чтобы Вы могли стать таким же совершенным, как сами Ваши движения. Вам должна нравится жесткость тренировок, чтобы Вы продолжали учиться.. Бывают дни, когда мне плохо. И когда мне плохо, я, обычно, тренируюсь еще упорнее. Я не отступаю перед тяжестью тренировок. Очень важно развивать силу воли." (Хаджимэ Казуми).

Каратэ- не имеет стилей, а лишь организации. Наверное, только так можно популяризировать это движение в нынешних условиях и воспитать те единицы, которые несут именно само искусство боя. Для меня сегодня ближе такой подход ка sempai-kohai или (наставник-ученик, uchi-deshi), так как все аспекты в Dojo решить невозможно, а вот когда люди находятся в различных ситуациях передача информации происходит гораздо качественнее. При этом и наставник получает опыт от общения со своими учениками.

Например в моём случае- это повествование одного из старейших членов нашего Shikon Dojo, который работая в Москве инженером столкнулся с хамством московского коллеги, вплоть до каких-то моментов рукоприкладства.

Мой коллега достаточно подготовленный в плане опыта на татами и конечно же в неспортивной жини, так как является жителем района Борисково, со всеми вытекающими историями этого феномена. В телефонном разговоре коллега сообщил: "Раздул конфликт человек из Московии, при этом нецензурно выражаясь толкнул в меня грудь. На что я отреагировал следующим образом. Я не стал его ломать, так как Вы нам говорили в Shikon Dojo, что всегда следует анализировать ситуацию и пропорционально прилагать усилия для её нейтрализации. Я предположил, что и Вы в этой ситуации не стали бы применять свои навыки против этого хама".

Сказу что этот эпизод стал для меня отличным примером подражания, так как коллега сумел победить своё искушение потешить своё эго и поломать хама, любым коронным ударом из своего арсенала. Повторюсь, что коллега не из робкого десятка и в прошлом не отличался высокой выдержкой. Рост в парадигме мастерства на лицо и это главное, так как в дальнейшем каратэ само откроет массу технических действий и расскажет о последствиях их применения. Я не сторонник подставлять вторую щёку, но и наказывать жестко, тоже не имею желания, сегодня я ставлю блок или делаю уклон.