Летнее расписание тренировок на улице 2024

 В летнем сезоне 2024 г. мы продолжаем тренировки, 

которые будут проходить в вечернее время с 18:30-20:00 по вторникам и четвергам в "Центре Хоккея на траве" (ГИБДД города Казани) Оренбуржский тракт 11.

В программе занятий:

-ОФП и СФП (в работе на боксёрском оборудовании, скакалка, лапы и падэ)

-бег и воркаут (на перекладине и брусьях, гиря и гантели)

-самооборона (принципы работы с бокеном, шестом и ножном)

-работа в "тайском клинче"

+79656029329