понедельник, 19 октября 2026 г.

Первый тренинг "Самообороны для детей и взрослых"

Первый вариант тренинга в векторе "Самообороны для детей и взрослых" который мы предложил на минувших выходных оказался интересным для детей и их родителей, которые уже имели опыт посещения подобных факультативов в Казани.

Как я понял людям очень близка тема сохранения собственного достоинства и жизни, в среде, которая сегодня изобилует бытовым насилием, "булингом" в школах и дедовщиной в армии.
По просьбе руководства центра семейного развития "Драгоценность" я приехал по адресу Даурская 22 и сразу собрал людей в главном зале, где пояснил, что целью самообороны являются не приёмы из каратэ и джиу-джитсу, а морально этические аспекты (поведение).

Это сразу нашло отклики в сердцах родителей тех ребят, которых мы пригласили на знакомство с новой программой. Я пояснил, что в нашем мире существуют законы Всевышнего, в которые входят и обязанности для людей. Я сразу привёл пример из нашей жизни, когда воитель не пропускает пешехода на переходе с зеброй или громко ставит музыку в ночное время,...

Дети уловили мои доводы и сразу создали обратную связь стараясь поделиться своими проблемами в быту и школе.
После вступительной части я продемонстрировал свою экипировку и аккуратно подстриженные ногти, теме самым сразу показав безопасность для работы с людьми.

Дети почувствовали необходимость в участии и сразу начали выполнять задания в виде разминки и начальной техники безопасности во время занятия, а так же мы изучили несколько вариантов падения и возможностей не получения травм.

Дети большим энтузиазмом старались выполнять  все задания, поэтому часто приходилось снижать их темп, дабы не переусердствовать.

Занятие было построено по принципу цикличности, мы обсуждали те моменты, которые случались с детьми в жизни и переносили их в проекцию самообороны. Было видно, что некоторые уже занимались единоборствами, но их навыки были далеки от необходимых кондиций.

После перерыва мы продолжили практиковать базовые техники страховок и передвижений, которые наиболее эффективны в системе самообороны. Я рассказал о том, как себя вести в различных ситуациях в школе и тёмное время суток, как себя вести в узком пространстве...

Уже после окончания практики, я снова поинтересовался у участников, какие новые знания они получили на данном тренинге. И услышал такой ответ: "Те приёмы которым Вы нас научили не самое главное, так как они всего лишь механизмы для достижения победы в бою. самое главное, это то что Вы нам рассказали и показали, как правильно думать, говорить и поступать,  а так же анализировать, то как ведут себя люди вокруг нас". Это было очень важным для меня моментом, так как дети поняли главную цель нашего Курса Самообороны.

Пообщавшись с родителями наших участников я понял, что детям очень понравилась структура тренинга, сочетание теории с физическими комплексами и быстрый результат.

От себя добавлю, что данная система была создана в 2009 году и была внедрена в подготовку участников международной организации, как прикладной вид самообороны на базе ударно-борцовкой системы подготовки.

Несколько поколений наших участников успешно занимаются в этом виде неспортивного тренинга, получая необходимые навыки дополнительно к занятиям спортом в секциях (футбола, хоккея, баскетбола, плаванья, бадминтона..).

Система подготовки в центре, позволяет успешно заниматься смешанной группе в размере 12-15 человек в течении часа. Плюсы такого тренинга в том, что самооборона включает защиту от людей различного веса, роста и количества, в отличии от спортивных единоборств (борьбы, бокса, ...)

Регулярная ротация в смене партнёров, позволяет найти собственные ресурсы для отработки методов самообороны.

Мы приглашаем на занятия детей и взрослых, где каждый найдёт для себя интересную и полезную информацию, научится защищать себя и своих близких, а так же найдёт новых друзей.

(мы принципиально не показываем лица участников, обучающихся в центре "Драгоценность", кроме тех, кто дал на это согласие).