четверг, 30 сентября 2010 г.

Фитнес, стрейч и кобудо!


 Проплыв и пробежав летнюю дистанцию, я задумался о месте своих зимних занятий.
 
 Вопрос решился сам собой, когда меня пригласили провести курс занятий по фитнесу с администрацией отеля Ильмар Сити.
 http://www.ilmar-hotel.ru/fitness 
Наши занятия начались в середине сентября со знакомства и сопоставления своих желаний и возможностей.
В команде сегодня занимаются девушки и мужчины, делая акцент на проработку мышечного каркаса и ОФП.
 
Занятия проходят в интенсивном темпе, с элементам Восточных единоборств в "бес контактом"исполнении. 
 Я сам с удовольствием занимаюсь, так как, вся база имеет корни кикбоксинга и каратэ.
 
 По заверениям девушек подобная практика хорошо сказалась на их тонусе и настроении.
 
 Занятия начинаются сразу после окончания их рабочего дня, и не требуют длительных передвижений по городу в поисках фитнес-клуба.
 Все на месте!

воскресенье, 19 сентября 2010 г.

Любой путь - это всего лишь путь!

Любой путь - лишь один из миллиона возможных путей. Поэтому воин* всегда должен помнить, что путь - это только путь; если он чувствует, что это ему не по душе, он должен оставить его любой ценой. Любой путь - это всего лишь путь, и ничто не помешает воину оставить его, если сделать это велит ему его сердце. Его решение должно быть свободно от страха и честолюбия. На любой путь нужно смотреть прямо и без колебаний. Все пути одинаковы: они ведут в никуда.Есть ли у этого пути сердце? Если есть, то это хороший путь; если нет, то от него никакого толку. Один путь делает путешествие по нему радостным: сколько ни странствуешь - ты и твой путь нераздельны. Другой путь заставит тебя проклинать свою жизнь. Один путь дает тебе силы, другой - уничтожает тебя. --(Карлос Kастанеда).
 
С переездом в Россию, я с интересом созерцаю происходящее и делаю выводы, что здесь люди хотят жить хорошо и счастливо. У многих это получается, благодаря работе и увлечениям, которые позволяет делать им собственное желание и здоровье.
 К моему удовольствию такие люди приобщаются и к моему Пути, открывая мне свои горизонты. Сегодня это стало возможно в недавно открывшемся комплексе Ильмар Додзё, где проходит наше насыщенное общение.
Работа и увлечение для меня всегда были в едином понятии, так как, всю взрослую жизнь я старался заниматься и преподавать то, чему меня научили коллеги и собственная практика.
 Сегодня, для себя, я создал внутренний концепт собственного творчества, который заключается в постоянной практике не зависимо от местонахождения и обстоятельств. Постоянное движение, даёт возможность вживить практику в собственное естество.
Ещё вчера я тяготел к результатам (их внешним проявлениям, таким как, победы в собственных спортивных поединках, обладании званиями, должностями, победами учеников, признание собственного труда государством и обществом...), которых добился благодаря совместному творчеству многих людей, это позволило на время "уталить жажду собственных амбиций и тщеславия" :-))).
При этом, я не гнался за результатом любой ценой, а подходил к своим стремлениям творчески, от этого, сам процесс доставлял удовольствие не менее, чем конечный результат. Получая первое, я всегда помнил что есть Второе.
Большая стратегия  "Видеть большое не видя малого" заложена в концепте формального комплекса "Тайкиоку соно ичи" ("Великий предел") в данном случае малым я считаю первое. Каратэ, это хороший справочник глобального мышления, его только нужно уметь читать.
Важность первого результата была неоспорима важна, так как, она позволила вновь сконцентрироваться на себе и получить Второе. Сегодня меня покинули интересы связанные с достижением целей, все более отчетливо стало преобладать тенденция нахождения в процессе. При этом, я не отрицаю момент достижения.. .
 
Одним из критериев концептуального Пути для себя, я вижу -осознание и практику тех знаний, которые я получил из занятий с людьми, вотум доверия к которым и сегодня брутален :-)
 
Как то, в одной из бесед канчо Соэно  мне поведал следующий тезизс: " Роберт, Когда преподаёшь, всегда одевай свой пояс Шихана, когда тренируешься сам одевай белый". Я поинтересовался, поступает ли Канчо так же, на что он ответил: "Хай со Дес!", что именно так!
После того нашего разговора с Канчо прошло пять лет, и только сегодня после приезда в Россию я стал чувствовать, что значит "обнулиться" во благо собственного роста. Похоже что появились новые побеги, но уже с приставкой made in ru.
В летний период, я посетил занятие одной из школ традиционного каратэ Казани. Меня встретил Сэнсей который ничего конкретно не говорил, но при этом разрешил мне поприсутствовать на тренировке в качестве статиста, так как основная тема занятия  была посвящена предстоящей аттестации старших учеников на КЮ.
 
 Следуя заветам Канчо, я облачился в кимоно и белый пояс без опознавательных знаков, заняв соответствующее место в заднем ряду прихожан.
 
В процессе разминки, "неконкретный" Сэнсей, конкретно прокомментировал мои действия, как сильно размашистые, закрепив их фразой что так делают в Шотокан, и это не эффективно. Я даже не сразу понял, что я сделал неправильно, и почему так делают в Шотокан? При этом у меня не возникло внутренних противоречий и негативных эмоций, я себя чувствовал открыто и проявлял истинный интерес.
 
Но это удовольствие продолжилось недолго.. Ровно до того момента пока к нам не присоединились опоздавшие "старшие ребята"! Они сразу ангажировали Сэнсея на предварительные смотрины, перед намеченным экзаменом на ученические степени.
Когда я продолжил свои вопросы на интересующую меня тему, один из претендентов пояснил мне, что я отвлекаю Сэнсея, и будет лучше что-бы я не мешал. Я перестал мешать, и продолжил созерцание за процессом купли-продажи секретов. После некоторой паузы  неугомонный Сейто просил Сенсея отпустить его пораньше домой, потому что, его ждет жена или приготовленная в ресторане баранина (я не совсем точно понял его фразу).
 
Я в то время, как раз дослушивал рассказ Сэнсея, как Японские мастера Школы в преклонном возрасте наносят сокрушительные удары своими закаленными руками и имеют кондиции двадцатилетних юношей.