понедельник, 29 июня 2015 г.

03-05.07.2015 г. Учебный семинар по ММА, в казанском клубе "Underground Crossroads".

Цель семинара: Семинар проводится с целью изучения технологий смешанных единоборств (ММА). На семинаре будут представлены те приёмы, которые позволили нам в 2004-2006 годах провести 7 поединков в высшем дивизионе Японских боёв ММА и одержать победу в мировом чемпионате "King of Pancrase".
Семинар состоится: РT, г.Казань, ул. Карбышева 12а, (Фитнес-центр отеля “Ильмар-Сити”).
03.07. 2015 г. Hачало: c 18:00-20:00 Базовые методики для подготовки в правилах ММА/Грэпплинг.
04.07. 2015 г. Hачало: c 10:00-12:00 Грэпплинг "No Gi", 14:00-16:00 ММА (спаринговая техника в парах стойка/партер), 18:00-20:00 Грэпплинг "Gi".
05.07. 2015 г. Hачало: c 12:00 ММА (спаринговая техника в парах стойка/партер).
По окончании семинара всем участникам вручаются памятные дипломы о прохождении учебной сессии.  Взнос участника семинара 1500 рублей.
Форма одежды: кимоно, шорты, боксёрские/мма перчатки, средства индивидуальной защиты.
Дополнительная информация: http://hatmullin.blogspot.ru/ Заявки об участии направлять до 03.07.2015 г.
GSM: +79656029329 (Роберт Хатмуллин). 
Мail: shidokan@mail.ru

воскресенье, 28 июня 2015 г.

России 2015 года по уличному силовому многоборью.

В этом году мы снова приняли участие в чемпионате России 2015 года по уличному силовому многоборью, именуемом на английский манер Street Work Out.
Как за нами водится, специально не готовились, но всегда имели в виду, поэтому приехали людей поддержать и поучиться новому.
Турниками и брусьями я занимаюсь уже 32 года подряд без поправок на политический строй и социальный статус.
Тема силовых тренировок всегда будет актуальна, так как самодисциплина и здоровый организм- это то, что во все времена необходимо для личностного роста человека.
В 2013 году в Японии (когда я впервые собрал российскую сборную по каратэ и кикбоксингу) я в присутствии своих иностранных коллег выполнил максимальный сет на перекладине, предложив "батл", но не нашел отклика.
После чего намекнул на то, что завтра наши российские спортсмены предложат то же самое, только в боксёрском ринге.
Тогда наша славная раша взяла золото, серебро и бронзу.
Сегодня в нашем клубе занимаются подростки и юноши, у которых возникает вопрос: "Кем быть, как добиться желаемых результатов...?".
В годы юношеского становления у меня возникали такие же вопросы, на которые я находил ответ исключительно в спорте (каратэ, гандбол, воркаут).
И сегодня я продолжаю своё развитие- это выражается в таких вещах: как планирование и анализ собственного тренинга, восстановление после травм, выбор рационального питания и контроль веса, выбор и  тестирование экипировки.
На турнир, который проходил на специализированной площадке Парка (ул. Сыртлановаой) собралась большая аудитория из гостей Казани и местной публики.
С погодой нам повезло, так как в день турнира было +30"С градусов, а в соседних регионах +15"С и тропические дожди.
В программе чемпионата основной программой шли парные выступления
сильнейших атлетов Поволжья, Урала и Московской области в четырёх дисциплинах: перекладина, брусья, кольца и свободные упражнения на земле.
Параллельно с основной программой "батл" проходили выступления в силовом классе (подтягивания на перекладине с весом 20 кг).
От нашей команды в турнире приняли участие двое спортсменов: Юрий Корнеев и Разиль Хисамов, показав тот результат, на который они наработали в процессе собственных тренировок.
Юрий уже несколько раз участвовал в подобных турнирах, показывая хорошие кондиции в компетенции нашего направления Будо.
На мой вкус- это самый сильный турнир, который я видел за прошедший период.
Замечу, что и организация соревнований была тоже на хорошем уровне, как в плане подготовки места проведения, так и судейства.
Наиболее яркое впечатление от мероприятия, лично у меня, оставили стройные девушки, коих было немало и в меру упитанный исполнитель бумбокс.
Я не сторонник каких-либо запретов, считая, что у человека должен быть выбор.

Хорошо, если выбор многих падет на занятия воркаутом, так как- это очень демократичный и доступный вид развития, который, безусловно, является хорошей альтернативой чревоугодию, алкоголю и курению.

пятница, 26 июня 2015 г.

Pancrase 2005 Spiral Tour (Kestutis Arbocius vs Mitsuyoshi Sato).

Наш второй бой на турнире Pancrase Hibrid Wrestlig в Токио. Кеша (Arbocius Tiger) бился с Mitsuyoshi Sato из клуба GRABAKA (Sanae Kikuta Team). 
Весь бой парни навязывали свой стиль, Сато валял Кешу, а Кеша пинал Сато. 
Именно пинал, так как практически два раунда у Кеши не работали руки. 
План Сато хорошо сработал, он сумел навязать партер, тем самым "забить" руки лучшего ударника тех лет в тяжелом весе. 
Я два раза пытался размять руки Кеши, но тщетно, руки потеряли взрыв и, соответственно, акцент. 
Кеше приходилось демонстрировать трюки из капоэра, что очень не желательно в ММА. 
Когда в очередной раз Сато уронил Кешу, ему удалось перехватить голеностоп литовского героя. 
Но Сато не знал, что левая нога Кестутиса была лишена болевого порога. 
После неудачной попытки порвать ахиллес, Сато выпустил стопу литовца, тем самым, подписав себе приговор. 
До удара гонга оставалось 4 секунды (как известно, в Японии число "4" является несчастливым) которые позволили Кеше "пригвоздить" голову японского атлета к настилу ринга. 
Когда японские врачи на носилках выносили Сато с ринга, я им порекомендовал, чтобы несли вперёд головой, а не ногами, объяснив, что это плохая идея)))

понедельник, 22 июня 2015 г.

Кря-Кря.

Сегодня, как обычно в последнее время, я отправился на работу "через бассейн", который прилегает к нашему дому. Уже месяц, как  стало хорошим тоном, приходить к бассейну и навещать утиное семейство: маму-утку и трёх её утят.
Утятам уже без пяти дней месяц и они счастливы, тем самым, даря радость всем обитателям каменных джунглей. У нас в Казани, замечательная природа и до сих пор есть места, где гнездятся соколы, цапли и чомги, но данная история имеет свою предисторию, о которой мне хочется поведать.
Я для себя строил различные версии о попадании утиного выводка в бассейн, все они сводились к рукотворному влиянию человека. А сегодня, наконец, услышал наиболее правдоподобную версию очевидцев.
Оказывается, что ещё весной, когда на реках тронулся лёд, один из жителей нашего квартала обнаружил утку, которая не могла самостоятельно передвигаться из-за травмы. Поймав калеку, он привёз её домой и начал выхаживать раненную птицу. В один из моментов, когда утке стало легче, он заметил, что птица стала вить гнездо прямо в городской квартире.
В итоге, она снесла яйца и села на высиживание. Ровно месяц назад на свет появились пять великолепных утят кряквы. Предположив, что в домашних условиях птенцы дикой утки погибнут от голода:
так как никакая человеческая еда им не подошла (утятам необходима только "дикая" субстанция: насекомые, брюхоногие рачки  и моллюски). Спаситель выпустил выводок и окрепшую мать в искусственный водоём.
Это было продиктованно и тем, что утята будут в большей безопасности, чем на озере Кабан. Основные потери утки несут в первые часы после вылупления из яиц, они становятся жертвами мелких хищников во время движения по суше. На воде на утят и, даже взрослых уток, может напасть сом, таймень и щука. В нашем бассейне хищников пока не наблюдалось, хотя мелкая рыбёшка всегда водилась.
Мне довелось увидеть только квартет утят, возглавляемый уткой, но, к несчастью, сегодня осталось только три утёнка. Как рассказывают очевидцы, двое утят трагически погибли в результате ночного нападения местных кошек.
Утиный выводок- это настоящее чудо, которое Всевышний даровал нашим горожанам. Возможно, что многие детишки, которые воочию созерцают представителей дикой и скрытой от человека природы, вырастут добрыми и великодушными гражданами нашей страны.
Я с детства очень люблю животный и растительный мир, олицетворяя себя его частью. Как рассказывают мои близкие, ещё в школьном возрасте я делал "первые" шаги в таких направлениях, как: орнитолог, зоотехник и пастух крупного рогатого скота.
Если данной семье удастся выжить и продолжить свой Путь, лично я буду счастлив!

52303 ШЕН ПУЭР ПРЕМИУМ 2014 г.

В Казани наступила тёплая, если ни сказать навязчиво, жаркая пора. В тени +35"С, даже с ветром воспринимается, как насмешка.
Особенно бывает тяжко вечером, когда ночная прохлада начинает поднимать испарения асфальтной лавы. В это время меня спасает горячий чай или перец чили. Время перца ещё не наступило, а жара уже пришла, поэтому я успешно сочетаю горячие напитки.
В зимний период я обычно практикую употребление нескольких вариантов черного чая (байховый и пуэр). Главным для меня в чае является его натуральность (отсутствие контейнера (пакетик),  каких-либо пищевых добавок и консерванта), а не цена.
Даже из самого заурядного чая я сумею приготовить достойный к употреблению напиток.
Мне очень нравится процесс приготовления чая классическим способом.
В нашем "кругу" черный чай употребляется с натуральным молоком и только с полным сливом заварки без добавления кипятка. Проще говоря, заварочный чайник служит единственным сосудом для приготовления и разлива чая.
Черный чай я люблю после утреннего пробуждения или больших физических нагрузок в холодное время года. Во время употребления черного чая я наливаю только горячее молоко, так как это обязательное условие для поддержания необходимой температуры и сохранения всех вкусовых и ароматических качеств напитка.
Я никогда не использую сахар (исключением стала срочная служба на границе) во время чаепития, только натуральный мёд.
А вот в летний период я предпочитаю зелёный японский и китайский чаи, которые уже несколько лет уверенно присутствуют в национальном культе нашей семьи.
Чёрные чаи для меня -это сильный стимулятор активности, который намного мощнее чем кофе, который я люблю и, как мне кажется, даже неплохо разбираюсь. В Прибалтике традиционно пьют кофе и многие поколения воспитаны на этих традициях.
С первого дня знакомства с Равилем Иксановым я обнаружил несколько схожих качеств, которые вызывают интерес к общению. Первым, безусловно, является изучение Ислама, занятия каратэ и симпатия к употреблению хорошего чая. Все годы нашего общения Равиль одаривал меня коллекционными чаями с разных континентов, хотя я не любитель принимать материальные подарки, от чая я никогда не отказывался.
Дабы, не напрашиваться на очередной презент от Равиля, я приглашал его в "Китайский квартал" портового Йокогама, где мы под завязку затаривались продукцией от китайского производителя.

В этом году Равиль приезжал в Казань для проведения очередного семинара в нашем Додзё, после чего вновь преподнёс несколько видов коллекционных китайских чаёв. В эти жаркие дни я с удовольствием распробовал прессованный 52303 ШЕН ПУЭР ПРЕМИУМ 2014 г.
Напиток оказался очень насыщенным и хорошо тонизирующим. К зелёным чаям хорошо подходят некоторые сорта липового и цветочного мёда, но в очень дозированном количестве, так как мёд может исказить аромат и вкус живого напитка. 

воскресенье, 21 июня 2015 г.

В тени сегодня было +35"С, а мы Тук-Тук.

Сегодня первый день работали на тайских "падах" под открытым солнцем. 
В тени сегодня было +35"С, но нам было комфортно и на солнце. 
Много пили и хорошо потели. 
По ходу недели, нам предстоит "жаркая" работа в Додзё и на натуре.