четверг, 27 мая 2021 г.

День Пограничных войск-2021 уже наступил с 20:00

 Поздравляю с Днём Пограничных войск всех кто служил их близких! 

Как показывает жизнь, многие Пограничники до последних дней продолжают служить своему народу, независимо от власти, которая нынче на дворе. 

Я благодарю судьбу за возможность вносить посильную помощь в общее дело ветеранского движения Пограничных войск, 

а так же начальника медкомиссии, который скрыл мой возникший недуг и на свой риск подписав мой допуск на службу в Пограничные войска. 

Некоторые "искали" недуг, чтобы не служить, а я скрывал, чтобы попасть на Границу CCCP! Вот с этим чувством и живу до сегодняшнего Праздника!!!

 Бывших Пограничников не бывает, проверял на себе!

Пограничный Боевой расчёт в Казани 27 мая 2021 года.

Уважаемые Пограничники!

На портал "Пограничники Татарстана" поступают вопросы о проведении "Боевого расчета -2021" 27 мая в городе Казань и праздновании "Дня Пограничных войск" 28 мая 2021 года.В связи со сложной эпидемиалогической ситуацией в


городе Казань, власти города не рекомендовали проведение массовых мероприятий в данный период, тем самым подтвердив о санкциях в случае нарушения санитарных норм в адрес организаторов и участников.

Следуя букве закона, движение "Пограничники Татарстана" изменило формат, запланированных мероприятий на 27 и 28 мая, поэтому праздничный "Боевой расчет -2021" впервые пройдёт в формате онлайн. В 19:00 будет поставлена задача на предстоящие сутки и дан приказ на охрану Государственной Границы (записанные ветеранами боевых действий на Монументе Пограничникам в Казани). После чего состоится общая встреча в режиме конференции на платформе (по выбору участников), где мы сможем пообщаться вживую.

Решение о проведении третьего "Боевого расчета" в удалённом режиме было принято на собрании инициативной группы, возводившей Монумент Пограничникам в Казани. Группа провела два "Боевых Расчета" в 2018 и 2019 году, закрепив за собой право на эту почетную обязанность в будущем.


В этом году постановку задачи и приказ проведут ветераны Боевых действий в Таджикистане, представители специального отряда "Барс". Мы будем рады если вы воспользуетесь возможностью безопасного общения и выполнения законов РФ. 
#пограничникитатарстана #боевойрасчёт



вторник, 18 мая 2021 г.

Казанская "Фабрика Тонса", тонизирует и в жару!

 Проводим групповые и индивидуальные занятия на улице, в спальном районе центра города,  вдали от предприятий и автотрассы с удобным транспортным и автомобильным сообщением.В процессе занятий Вы избавитесь от лишнего веса, улучшите работу сердечно-сосудистой системы, укрепите опорно-двигательный аппарат и улучшите обмен веществ без медикаментозного вмешательства.

 -кардио тренинг (работа с собственным весом и отягощениями, бег, координационая лестница, резиновые эспандеры, круговая тренировка)
-воркаут (занятия на специализированной площадке)
-стретчинг и изометрия, методики силового дыхания
-элементы самообороны для детей и женщин

Занятия проводит дипломированный специалист в области спортивной педагогики, 

рекордсмен в силовом воркауте Хатмуллин Роберт Ахметович (номер диплома С0056),

 специалист в области единоборств высшей категории (Рэнси).

Приглашаем школьников, студентов и взрослых на тренировки в удобное для вас время.
Занятия проходят в группах до 10 человек и индивидуально, это даёт возможность работы с каждым участником в отдельности. На наших занятиях можно заниматься в любом возрасте и с любым уровнем подготовки (для детей необходим допуск от педиатра). Занятия проходят три раза в неделю.

Представители нашей команды, регулярно принимают участие в марафонских забегах, 

турнирах по воркауту, классическом триатлоне и единоборствах (ММА и Джиу-Джитсу) в России и Японии, 

что является отличным стимулом поднять свой уровень самооценки и физических кондиций, получить шанс на карьерный рост в спорте и бизнесе.

Казань, ул.Карбышева 64 (стадион)  ПН, СР, ПТ (13:00-14:30) +79656029329

 

воскресенье, 16 мая 2021 г.

"Купите себе совесть"

 По жизни приходится читать и писать множество несущественного, лишь для того, чтобы ублажать собственное ЭГО. А сегодня прочитал вот такой простенький, но очень четкий посыл к тому, что мы люди и Всевышний принимает только, то что им было предписано к выполнению. Особенно прочувствовалась эта история в крайние дни моего дополнительного Поста, так как отсутствие влаги и еды в +32"Ц быстро отрезвляют и напоминают о том, кому сейчас нечего пить и есть- это в лучшем случае. Сказка ложь, да в ней намёк добрым молодцам урок!

"Купите себе совесть" - сказал бездомный преуспевающему бизнесмену 

Марат вышел из бизнес-центра, не переставая разговаривать по телефону, важные вопросы требовали решений здесь и сейчас, а потому молодой мужчина не смотрел по сторонам.

Но едва он сделал несколько шагов, как столкнулся с каким-то бомжом и, чтобы не упасть, ухватился за него, крепко прижавшись к грязному, растрепанному старику.

Однако, поймав равновесие, он с отвращением оттолкнул от себя мужчину, причем так, что тот упал в грязь.

– Фу, скотина, – закричал Марат, вне себя от злости, разглядывая испачканный костюм, – какого ты ходишь тут, осел старый? Негде больше вшами трясти??? Теперь я воняю как ты, надо ехать и переодеваться!

– Помоги мне подняться, – попросил старик, но Марат в ответ только усмехнулся.

– Еще что-нибудь? Может кофе в постель принести?

– Ну ты же человек…

– Я – да, – отрезал Марат, – а ты нет…

Вне себя от ярости, Марат выругался, несильно пнул копошащегося на земле старика, потом отряхиваясь, пошел к машине. Его ждали на одном из областных мероприятий, куда он должен был лететь на частном вертолёте, но не мог же он приехать туда в испачканной рубашке.

– Алло, Олег! – голос Марата дрожал от раздражения. – Да, у меня тут форс-мажор, нужно задержаться. Да, летите сами с Тёмычем, я следом. Да успею я, успею. Ничего, оплачу сам…

Еще раз выругавшись, Марат свернул на шоссе, ведущее к дому. Спустя пару часов, приняв душ и переодевшись, он уже подъезжал к аэропорту, когда на трубку поступил звонок от незнакомого номера. Марат ответил и тут же вильнул к обочине, резко припарковавшись.

– Что??? Что вы сказали????? – повторял он ошеломленный неожиданной и страшной новостью.

– Вертолёт вашего партнера разбился при взлете. Олег Николаевич и двое его сопровождающих погибли. Нам очень жаль…

Телефон выпал из рук Марата и он, уронив голову на руль, горько зарыдал, не желая верить в то, что случившееся – правда.

Все последующие дни были наполнены для Марата чередой самых печальных событий и хоть как-то прийти в себя он смог только спустя пару месяцев после гибели друзей. Но жизнь продолжалась и требовала от Марата отпустить свою печаль. Надо было смириться с потерей и продолжать жить.

Марат полностью погрузился в работу и не оставлял себе ни минуты свободного времени.

Прошло полгода. Как-то вечером Марат зашел в небольшой магазин, чтобы купить себе еды на ужин. На кассе стоял какой-то бомж и перебирал на ладони мелочь. В пакете перед ним лежала булка хлеба, кусок ливерной колбасы и бутылка дешевой водки.

Продавщица поторапливала его, показывая на собравшуюся очередь. У кассы старик стоял один, никто не хотел приближаться к нему. Марат, уставший за день и мечтавший побыстрее добраться до дома, подошел к кассирше и потребовал, чтобы она пробила сначала его товар.

– И вообще, зачем вы пускаете сюда всякую шваль?! – возмутился он, показывая на бомжа.

– Я не шваль, – ответил тот спокойно. – Я такой же человек, как и ты.

Очередь внимательно следила за словесной перепалкой и при этих словах старика возмущенно зашумела. Подзадоренный этим, Марат продолжал:

– Да какой ты человек, пьянчуга? Забирай свою водяру и проваливай!

– Мне не хватает денег расплатиться…– попросил старик. – Добавь мне немного…

– Вот еще, буду я всяких бомжей водкой поить. Много чести! забирай колбасу и хлеб и вали отсюда! – рассмеялся Марат.

– Нет, мне все это очень нужно. Очень…

Вдруг из очереди выступила вперед какая-то девушка и протянула деньги кассирше:

– Вот, возьмите. Отпустите дедушку.

– Спасибо тебе, милая, ты очень добрая, как тебя зовут? – проговорил старик, повернувшись к девушке и она, улыбнувшись, кивнула ему.

– Ксюша.

Марат с изумлением посмотрел на незнакомку и удивился взгляду ее больших, шоколадного цвета глаз. Ему вдруг стало стыдно, но кассирша уже отпустила старика и теперь пробивала купленный Маратом товар.

Он вышел к машине и решил подождать красивую девушку, чтобы познакомиться с ней. Вдруг его взгляд упал на того самого бомжа, который сейчас так разозлил его в магазине.

Старик сидел у парапета, склонившись над какой-то собакой. Она ела купленную им колбасу, а он обрабатывал водкой ее поврежденный бок, скорее всего разорванный в драке с другими собаками…

"Купите себе совесть" - сказал бездомный преуспевающему бизнесмену 

Марат так засмотрелся на эту картину, что упустил девушку, которая вышла из магазина и скрылась за углом. Подождав еще немного, он понял, что она ушла и, чувствуя приступ досады, уехал домой.

Прошло еще полгода. В жизни Марата не было вообще никаких перемен. Он по-прежнему много работал, забывая отдыхать, и лишь однажды, в годовщину гибели своих друзей, съездил к ним на кладбище и провел там больше часа, вспоминая прошлую жизнь. А потом заехал в какой-то бар на окраине города и долго заливал свое горе крепкими напитками.

Было уже совсем темно, когда Марат, попросил бармена вызвать такси, а потом, сильно шатаясь, направился к своей машине, чтобы забрать портфель с документами, о котором чуть не забыл.

У машины возились какие-то парни и Марат, сразу поняв в чем дело, прикрикнул на них. Но вместо того, чтобы разбежаться, они набросились на него и стали избивать. А когда он упал без сознания, нашли в кармане ключ и открыли машину.

Но в этот момент кто-то закричал совсем рядом, потом из бара выбежали охранники и хулиганы бросились врассыпную.

Марат пришел в себя в больнице. Он не сразу понял, где находится, воспоминания последнего вечера были туманными и отрывочными, когда же события прошлого вечера приняли какую-то форму, он застонал, подумав не о своем здоровье, а о портфеле, который остался в машине.

Там были очень важные документы, договора и деньги, очень много денег, которые Марат обналичил утром. Вдруг над ним склонилось чье-то лицо. Марат вздрогнул от неожиданности, узнав эти глаза цвета шоколада.

– Ксюша…

– Вы знаете меня? Откуда? – молоденькая медсестра, ставившая ему капельницу, удивленно приподняла бровь.

– Наверное, видел во сне, – улыбнулся Марат. – Вы очень красивая, Ксюша. Очень…

С того дня Марат и Ксюша виделись очень часто и много разговаривали. Марат рассказал девушке о себе, и узнал, что она приехала сюда из далекого села, чтобы учиться и работать.

– Знаете, в нашем поселке даже простой амбулатории нет и людям приходится добираться на прием к врачу почти сорок километров по бездорожью. Я хочу отучиться и вернуться домой. Буду помогать людям, чем смогу.

– Ксюша, вы очень добрая девушка.

– Нет, я обыкновенная. Просто я знаю, что такое нужда и хочу сделать все, чтобы ее было хоть немного меньше.

Едва Марата выписали, он сразу отправился к тому бару, где его избили. Машина стояла там, где он ее оставил, но вот портфеля, о котором так волновался Марат, в ней не было.

Расстроенный мужчина решил поговорить с работниками бара, в надежде, что они взяли его портфель на хранение.

– Нет, – покачал головой бармен. – Мы ничего не брали. И вообще, если бы не тот бомж, может быть мы с вами бы сейчас и не разговаривали.

– Бомж?! – удивился Марат. – Какой бомж?!

– Да кто его знает? Ворвался сюда, кричать стал, что человека убивают. Ну мы и бросились к вам на помощь. И вовремя, скажу вам.

– Да, вовремя…Спасибо… – сказал Марат и вышел из бара понимая, что не найдет свой портфель никогда. Какая разница, в чьих руках он был, у тех хулиганов или у бомжей… Никто не вернет его ему…

Очень скоро у Марата начались проблемы. Документы в портфеле были конфиденциальные и теперь бизнес-партнеры, собравшись на экстренное совещание, стали атаковать Марата, подозревая его в нечестной игре.

– Как можно потерять такие бумаги? Ты их, скорее всего кому-то слил! Тем более, что они в одном экземпляре!

Никакие клятвы и заверения Марата в том, что все произошедшее – это его вина, но непреднамеренная.

– Нет, – возражали ему, – это халатность. С тобой больше никто не захочет иметь дела!

Накал разговора сильно повысился и неизвестно чем бы закончилось совещание, если бы секретарша Людочка не сказала Марату, что к нему посетитель.

– Люда, я сейчас занят.

– Простите, но вам обязательно нужно увидеть его. Он такой…странный, необычный… Я не хотела пускать, но он сказал, что это важно.

– Иду, – отрывисто бросил в трубку Марат и, извинившись, вышел из кабинета.

Когда же он вошел в приемную, обомлел: перед ним стоял бомж и держал в руках его портфель.

– Вот, – сказал он Марату. – Это ваше.

– Как он оказался у тебя?

– Один из тех парней, что вас избивали, выронил его из рук. Я подобрал и припрятал.

– Как ты нашел меня? – Там, на бумагах, был адрес и еще в портфеле ваш паспорт.

– Так ты знаешь, что внутри?

– Конечно.

Изумленный Марат взял портфель и раскрыл его. Документы лежали теми же аккуратными стопками, как он их и сложил. И деньги, все деньги были на месте.

– Дружище, спасибо тебе, – проговорил растроганный Марат и, не обращая внимания на стоявших в дверях бизнес-партнеров, хотел обнять стоявшего перед ним бомжа, но тот отступил на шаг назад.

– Ну и с каких пор я стал для вас дружище? Я ведь для вас не человек…

Марат вздрогнул и тут же вспомнил тот день, чуть больше года назад, когда столкнувшись с этим самым бомжом, он поехал переодеваться и не успел на самолет. А потому остался жив.

– Ну ты же человек… – сказал ему тогда старик.

– Я – да, – отрезал Марат, – а ты нет…

Потом был случай в магазине. В тот раз, благодаря этому старику, он встретил и полюбил Ксюшу. И снова Марат нагрубил ему.

– Я не шваль, – сказал тогда ему старик спокойно. – Я такой же человек, как и ты.

– Да какой ты человек, пьянчуга? – оборвал его Марат. – Забирай свою водяру и проваливай!

И вот теперь, в третий раз он не только спас его от хулиганов, но и вернул такую ценную потерю, не взяв ни копейки.

– Прости меня, старик, – проговорил Марат. – Вот, возьми деньги, здесь хватит на жизнь.

– Оставьте себе, – сказал ему бомж. – Вам нужнее.

– Почему? – растерялся Марат.

– Купите себе совесть.

– Я не понимаю…

– А что тут понимать? Я для вас ничтожество.

– Нет, это не так…

– Тогда почему вы просто предложили мне денег, но не спросили, как меня зовут и не сказал самого простого человеческого «спасибо». Вот и подумайте, кто же из нас человек!

С этими словами старик развернулся и вышел. Растерянный Марат посмотрел ему вслед… Долгое время он потом разыскивал этого странного старика, но так и не смог найти.

Прошло два месяца. Как-то Марат позвонил Ксюше и сказал, что очень соскучился.

– Я тоже, – ответила девушка. – Но понимаешь, к нам привезли одного бездомного старика. Он в тяжелом состоянии, его сбила машина. Он выдернул из-под ее колес собаку, а сам спастись не успел. Представляешь, она теперь сидит во дворе больницы и ждет его.

– Старик…собака… – в голове Марата мелькнула догадка и он заторопился:

– Ксюша, я сейчас приеду. Мне нужно увидеть этого старика.

Через полчаса он стоял над тем самым бомжом, которого искал и слушал Ксюшу, которая тихонько рассказывала, что его зовут Владимир Петрович.

– Он успел сказать мне это, прежде чем потерять сознание. Наш хирург говорит, что шансы у него не велики.

– Ксюша, проводи меня к хирургу, я поговорю с ним. Мне любой ценой нужно спасти жизнь Владимира Петровича. И я все для этого сделаю.

Спустя пару месяцев старик, которого буквально вернули с того света, первый раз вышел в больничный сквер и там его встретил Марат.

– Здравствуйте, Владимир Петрович. Ну как вы себя чувствуете?

– Спасибо тебе, Марат. Ксюша мне уже все рассказала.

– Простите меня, Владимир Петрович за все, те обиды, что я нанес вам. Вы правы, я не ценил людей. Но вы преподали мне урок, который я никогда не забуду. Теперь я могу обнять вас?

– Теперь можешь, – улыбнулся старик, обнимая Марата.

В это время к нему в ноги бросилась черно-белая собака и от радости стала взвизгивать, счастливая тем, что хозяин вернулся к ней.

– Ой, Дружок, Дружочек мой… – старик прослезился, увидев единственное живое существо, которое искренне его любило.

– Спасибо тебе за Дружка, Марат. Ишь ты, он даже поправился.

– Это не мне спасибо, а вашей внучке. Она выходила собаку. Дружок теперь живет у нее.

– Что??? Что ты сказал? – изумленный старик повернулся к Марату.

– Я все узнал о вас, Владимир Петрович. Узнал, что вы остались без жилья, отдав его бывшей жене. А потом уехали из родных мест сюда, на заработки. Знаю, как тяжело вам было думать, что ваша семья отказалась от вас, но это не так. Ваша дочь и внучка долго искали вас и очень обрадовались, что с моей помощью вы нашлись.

– Марат…

– Посмотрите туда… – Марат показал в сторону и Владимир увидел, как к нему торопятся две женщины.

Через минуту они заключили старика в свои объятия. А к Марату вышла Ксюша и взяла его за руку.

– Марат, мне звонила мама и сказала, что в поселке начали строить амбулаторию. А еще сказала, что ты просил у них моей руки. Это правда?

– Правда, любимая. Ты ведь согласна?

– Да, любимый, да! Ты самый лучший человек на свете.

– Человек… – тихо проговорил Марат и поцеловал девушку.

Автор под ником : Верю в чудеса

пятница, 7 мая 2021 г.

Тренироваться надо по самочувствию и с удовольствием!

 Вчера смотрел интервью советского штангиста Василия Алексеева данное Дмитрию Гордону и обнаружил много совпадений с моей позицией сегодня. Одним из главных тезисов Василия Ивановича был: "Тренироваться надо по самочувствию и с удовольствием", а так же, то что очень многие наставники плохо выполняют свою работу в индивидуальном подходе к каждому спортсмену. 

Даже в моей практике спортсмена имеет место некомпетентное отношение наставника к тренировочному процесс. Мой бывший наставник (который и сегодня преподаёт детям) применял методику, которая привела меня к серьёзной травме на тренировке во время растяжки и полностью выключила меня из активного спорта на долгие годы. Этот наставник был одержим "быстрым" результатом и незнанием специфики данного материала, по причинам отсутствия образования и опыта. Наставник делал то, что ему хотелось, а не то, что было нужно мне в безопасной подготовке, в результате банальный закат моей спортивной карьеры уже в 23 года. Чужие ошибки позволяют мне делать выводы и стараться не повторять их сегодня, хотя главной моей ошибкой было заниматься у дилетанта.

Именно этот опыт, научил меня правильно применять методики в подготовке спортсменов в детском и взрослом дивизионе, качественно разделяя эти категории. В Академии спорта я специально выбрал тему дипломного проекта "Подготовка СФП в категории 13-15 лет, для представителей ударных единоборств", так как это наиболее острая тема в критическом возрасте для молодых спортсменов. 

Все мои "настройки" сегодня - это правильное питание и режим, плюс работа тренерского составе в спортивной школе (4 ДЮСШ) и последующих в профессиональном клубе. За этот период я успел сформироваться и получить опыт для дальнейшей жизни в активном движении, которое продолжаю и по сей день. Что касается моего стремления сегодня, это не конкретная точка победы, а бесконечное движение по орбите кровообращение и газообмена в этой крови.

За время обучения я не покалечил ни одного спортсмена в тренировочном процессе, восстановив дыхательные функции и скелет у несколько ребят из-за врожденных проблем. Может возникнуть вопрос, чего достигли ученики и сколько их было? Начну с того, что проект подготовки детей в нашей Организации был в длинную и предполагал только поэтапное обучение с плановыми пунктами проверок здоровья в спортивном диспансере, на экзаменах и турнирах определённых правилами. В результате чего ребята прозанимавшись равный срок в клубах, позднее своих сверстников вышли в ринг, а значит и не успели получить"over dose" от ментальных и физических травм. 

В результате чего люди хорошо "переболели" первыми неудачами и очень спокойно вошли в топ лучших бойцов своего дивизиона в профильных направлениях  Кикбоксинга и ММА. Я не приемлю советскую власть, исключительно за двойные стандарты и "железный занавес", но те стандарты которые определяли подготовку детей в СССР, на мой взгляд были наиболее правильными, нежели нынешние, хотя говорят, что акселерация имеет место быть. Сегодня многие дети с семи лет выступают в ударных единоборствах, хоть и в защитной экипировке, при этом получая моральные и физические травмы. Вопрос: "Кому это нужно?", детям, так и точно нет. В основном это делается для показателя массовости и освоения бюджета, самоутверждения неадекватных родителей. 

Уважаемые родители думайте, когда отдаёте своих детей в спортивные секции. Бесплатные занятия -это не значит хорошо и наоборот. Изучайте наставника всеми легальными способами и чаще общайтесь со своими детьми!