Казанская "Фабрика Тонса", тонизирует и в жару!

 Проводим групповые и индивидуальные занятия на улице, в спальном районе центра города,  вдали от предприятий и автотрассы с удобным транспортным и автомобильным сообщением.В процессе занятий Вы избавитесь от лишнего веса, улучшите работу сердечно-сосудистой системы, укрепите опорно-двигательный аппарат и улучшите обмен веществ без медикаментозного вмешательства.

 -кардио тренинг (работа с собственным весом и отягощениями, бег, координационая лестница, резиновые эспандеры, круговая тренировка)

-воркаут (занятия на специализированной площадке)

-стретчинг и изометрия, методики силового дыхания

-элементы самообороны для детей и женщин

Занятия проводит дипломированный специалист в области спортивной педагогики, 

рекордсмен в силовом воркауте Хатмуллин Роберт Ахметович (номер диплома С0056),

 специалист в области единоборств высшей категории (Рэнси).

Приглашаем школьников, студентов и взрослых на тренировки в удобное для вас время.

Занятия проходят в группах до 10 человек и индивидуально, это даёт возможность работы с каждым участником в отдельности. На наших занятиях можно заниматься в любом возрасте и с любым уровнем подготовки (для детей необходим допуск от педиатра). Занятия проходят три раза в неделю.

Представители нашей команды, регулярно принимают участие в марафонских забегах, 

турнирах по воркауту, классическом триатлоне и единоборствах (ММА и Джиу-Джитсу) в России и Японии, 

что является отличным стимулом поднять свой уровень самооценки и физических кондиций, получить шанс на карьерный рост в спорте и бизнесе.

Казань, ул.Карбышева 64 (стадион)  ПН, СР, ПТ (13:00-14:30) +79656029329