" Underground Crossroads" MMA-5 世界 平和

Бойцовский клуб "Underground Crossroads" стал местом встречи основных направлений спортивных единоборств и средством достижения поставленных целей. 

Цели у всех разные, как правило, это найти подходящий для себя коллектив, 

и попытаться реализовать собственные возможности получив навыки борьбы (世界 平和). 

В течении четырёх лет наш клуб радушно принимает всех, 

кому интересен путь японской традиции и смешанной борьбы. 

В нашем клубе регулярно проводятся занятия, которые в развёрнутом виде повторяют тематический материал ежеквартальных семинаров, 

на которых мы предлагаем качественный материал, обоснованный методиками спортивно-педагогического вуза.

На недавно прошедшем мероприятии в стенах клуба мы снова уделили внимание ударно-борцовской технике, обозначив семинар, как ММА. 

В течении трёх дней мы непрерывно практиковались: 

большее внимание уделив таким моментам, как подводящие упражнения и тактика. 

Касательно тактических аспектов, мы ссылались на тот опыт, 

который был накоплен в турнирах Европы и Японии,  

 а так же ответили на часто задаваемые вопросы из вне спортивной жизни.

В пятничном занятии я продемонстрировал методики передвижений в партере,

 которые хорошо "легли" на работу с партнёром. 

Это позволило соединить приятное с полезным, то есть, выполнить комплекс 

и получить необходимую нагрузку для профильных мышечных групп.

Утром  на субботнем занятии были только те, кто не был обременён службой или школьными занятиями. 

В течении двухчасового занятия мы "подчистили" технику бокса, 

которая у многих была в закромах, но имела ряд технических дефектов. 

Удалившись на первый обеденный перерыв, многие участники остались зале, 

где для них были все условия для отдыха и восстановления.

На втором занятии мы снова вернулись на первый этаж партера, где с удовольствием отработали болевые и удушающие приёмы, наиболее часто встречающиеся в грэпплинге. 

В составе участников были и те, кто имел солидный опыт занятий дзюдо, 

поэтому нам было на что посмотреть и чему поучиться друг у друга.

Вечером мы снова одели боксёрские перчатки и с удовольствием "добили" материал бокса,

приправив получившуюся смесь ударной техникой ног. 

На этой ноте в течении получаса среди взрослых участников мы провели учебные поединки, 

расставив акценты на умение держать удар и дистанцию. 

По настроению участников было заметно, что "корм в коня", настроение было отличное. 

Уже в раздевалке мы долго обсуждали собственные истории из жизни и наслаждались байками про возникавшие курьёзы.

На воскресные тренировки приехали только взрослые бойцы, это позволило нам обратиться к теме боёв "кенка" и вне регламента рассмотреть технику работы с японским кастетом (явара) и коротким ножом. 

Как обычно случается на всех наших мероприятиях, даже 10 часов не хватает, 

чтобы охватить в необходимом объёме весь материал для полноценного восприятия.

После получения памятных дипломов и тематических подарков, 

мы собрались за чашкой свежего чая с душистым мёдом, 

который оказался более сладким и вкусным чем до семинара.