Информация для новых участников, вступивших в ряды организации "Воинский Дух".

Информация для новых участников, вступивших в ряды

Международной организации "Воинский Дух"

国際士魂連盟

1.ЧТО НУЖНО ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ В ГРУППУ ШИКОН ("士魂" Воинский Дух)?

Для занятий в группе ШИКОН ("士魂" Воинский Дух) допускаются лица школьного возраста и старше, желающие укрепить здоровье, приобрести навыки самообороны и приобщиться к спорту высших достижений. Совершеннолетние лица допускаются к занятиям при наличии медицинской справки об отсутствии инфекционных заболеваний, гепатита форм А,Б,Ц. Лица, не достигшие совершеннолетия (18 лет), допускаются к занятиям при наличии медицинской справки, страхового полиса и заявление от родителей (опекунов).

2.КАКАЯ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ОДНОГО ЗАНЯТИЯ?

Занятие проходит в активном режиме один академический час (90 минут).

3.КАКАЯ ФОРМА ОДЕЖДЫ И ЭКИПИРОВКА ТРЕБУЕТСЯ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ШИКОН 

("士魂" Воинский Дух)?

Для эффективных занятий единоборством ШИКОН ("士魂" Воинский Дух) требуются следующие наименования экипировки и аксессуаров:

* - кимоно (Ги) белого цвета из 100% хлопка с эмблемами Шикон и Макото

("士魂" Воинский Дух и "誠" Правда).

* - шорты для занятий ММА, рашгард (компрессионная футболка).

* - противонокаутные боксёрские перчатки из натуральной кожи 10-16 унций, боксерские бинты.

* - снарядные перчатки, боксёрские и веерные лапы, тайские пады.

* - боксёрская капа, боксёрский шлем с закрытым верхом.

* - протектор паховой области (ракушка) для мужчин.

* - протектор грудной области для женщин.

* - щитки "с подъёмом" на голень.

* - наколенники, налокотники.

* - скакалка, теннисный мячик.

4.КАК ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ?

Занятия проводятся в специализированном помещении, именуемом Додзё (Место Пути). В Додзё существует установленный в японских единоборствах этикет, которого придерживаются все практикующие. Началом тренировки всегда служит построение и медитация. После чего инструктор проводит разминку, разогрев и растяжку. Занятия проводятся на специализированном покрытии (татами). В середине занятия повторяется ранее изученный материал или изучается новый. Завершающая часть занятия посвящена закреплению изученного материала на практике, это происходит в работе на снарядах, или в паре с партнёром. Конечная часть занятия, как и начальная, завершается медитацией. Профильная терминология, используемая в занятиях, осуществляется на  японском языке (язык страны, создавшей изучаемое единоборство). В конце занятия производится традиционная уборка Додзё и прилегающих помещений (раздевалка, душевая и туалет).

5.ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА.

Соблюдение всех вышеперечисленных пунктов, а так же регулярное посещение плановых занятий,  своевременная оплата клубных абонементов и членских взносов. Занятия рекомендуется посещать только в чистой экипировке установленного образца, без украшений (серёжек, колец, нательных крестов, амулетов, пирсинга, заколок для волос). Ношение длинных ногтей, использование косметики и парфюмерии не рекомендуется.

6.МОЖНО ЛИ ЗАНИМАТЬСЯ В ГРУППАХ, ЕСЛИ НЕТ НИКАКОГО ОПЫТА В ЕДИНОБОРСТВАХ?

Да, занимаясь единоборством ШИКОН, вы можете выбрать для себя любой уровень сложности, количество и время посещений, а так же изучаемую дисциплину - Будо-Каратэ/Ножевой бой , Кик/Тайбоксинг, ММА или Грэпплинг.

7.ВОЗМОЖНЫ ЛИ ЗАНЯТИЯ С ТРЕНЕРОМ ВНЕ ГРУППЫ (В ЯПОНСКОЙ ТРАНСКРИПЦИИ СЭНСЕЕМ).

Да возможны, это оговаривается в индивидуальном порядке. Индивидуальный тренинг, как правило заказывают те, кто тренируется для выступлений на турнирах по единоборствам и кроссфиту, во время восстановления после травм, а так же с целью сохранения конфиденциальности.