Лето- это хорошее время для активного отдыха и мёртвый сезон для спортивных форумов.
На этой неделе мы впервые провели первую региональную сессию, в которой приняли участие сильнейшие инструктора профильных организаций.
В центральный зал российской организации приехали представители Удмуртии, Чувашии, Самары, Ульяновска и Татарстана.
Практическая сессия носила исключительно тренировочный профиль: без учебных блоков.
Как это случалось и ранее, семинар начался с обзора ножевой тематики, которая должна была настроить участников на соответствующую волну в работе с партнерами.
На первом занятии мы рассмотрели несколько вариантов при работе с коротким ножом и тактические схемы его применения по зонам противника в различное время года.
Многие не сразу уловили предложенный материал, но не разочаровались и с помощью практики подошли к общему знаменателю.
С моей точки зрения, работа с ножом очень полезна для понимания базы каратэ, так как "кихон" в обоих случаях идентичен.
Во второй части первого занятия мы отредактировали технику "укеми" и "прокачали" весь ОДА.
Первое двухчасовое занятие выпало на вторую половину пятницы 13-го, поэтому мы не форсировали события, ожидая появление основного контингента участников на субботнее и воскресное занятие.
Все участники предстоявшей практики собрались в отеле "Ильмар-Сити", там же, где расположен центральный "Додзё" российской организации.
Местом Додзё отель был выбран не случайно, так как я уже имел богатый опыт подобного тандема в бытность рижской практики.
Схема "Отель-Додзё" оказалась жизнеспособной отчасти и потому, что все делегаты получили максимальный комфорт за минимальные вложения, не потеряв время и средства на передвижение по загруженному городу до места занятий..
Администрация нашего отеля проводит политику поддержки спортивных организаций, представляя значительные скидки на проживание и услуги.
Нашим делегатам были сделаны скидки на проживание в размере 70% от стандартного прейскуранта. Мы по достоинству оценили подобное начинание наших спонсоров.
На утреннюю тренировку второго дня приехали ещё несколько участников из Москвы и Самары, это сразу добавило "брутальности" нашему мероприятию.
Тема занятия была посвящена работе в правилах каратэ с переводом соперника в партер.
Ребята, ведомые сенсем Михалом Скоробогатовым и представлявшие Ульяновский клуб "Камакура" очень качественно справились с поставленной задачей.
В составе команды вёл практику и чемпион мира в правилах К-1
Александр Синеркин, удачно ассистируя своему наставнику.
Мне было очень приятно и интересно делиться своими идеями с коллегами, которые ещё недавно приглашали меня в свои регионы и помогали своим студентам овладевать принципами подготовки в правилах "Триатлон".
Одним из таких людей был руководитель чебоксарского клуба "Отважный" сенсеэй Владимир Сергеев.
На семинаре Владимир демонстрировал очень высокий уровень базовой техники, как ударной, так и борцовской.
Это позволило ведущим молодым спортсменам получить бесценный опыт от старшего коллеги.
В составе ижевского клуба "Кумакан" было два представителя кикбоксинга, в арсенале которых мы увидели и борцовскую технику.
Павел Григорьев уже не первый раз является гостем нашего Додзё, а вот его наставник сэнсей Сергей Русских у нас впервые.
Сегодня клуб "Кумакан" является одним из лидеров в развитии каратэ и тайского бокса в Удмуртии.
Это на семинаре продемонстрировали Павел Григорьев и Алексей Железняк, проведя файт-марафоны в "дуатлоне".
Среди старших инструкторов семинара заметно выделялся Равиль Иксанов, он сегодня находится на вершине своей спортивной карьеры, поэтому кроме каратэ большое внимание уделяет изучению кикбоксинга и джиу-джитсу.
На данном семинаре Равиль отработал четыре занятия, дав возможность своим коллегам получить опыт работы с быстрой техникой.
На последнем занятии Равиль изъявил желание провести файт-марафон в правилах каратэ и кикбоксинга, ему в этом ассистировали его коллеги.
В подобном тесте поучаствовать изъявили желание Павел Григорьев, Светлана Слепова и Александр Синеркин.
В составе ульяновской команды мы наблюдали несколько бойцов высокого уровня технической подготовки.
Среди которых выделялась Светлана Слепова, её позитивное настроение передалось остальным участникам сессии.
По нашей просьбе Светлана поделилась с нами секретами партера, в котором ей помогали сэнсэй Михаил Скоробогатов и Валерий Синеркин.
Татарстан на этом семинаре представляли два направления: это Рэнгокай (сэнсэй Марат Кадыров) и Шидокан.
Команда Рэнгокай оставила очень хорошее впечатление от участия в семинаре: ребята впервые столкнулись с боксёрской и техникой партера,
но их дисциплина и стремление удержаться в общем формате говорили сами за себя.
Артур Гарипов, недавно аттестованный на шодан, принял участие в файт-марафоне, проведя несколько боёв в качестве спарринг партнёра по правилам каратэ и кикбоксинга.
Юниор Амир Сибхангулов также на высоком уровне прошёл весь семинар, показав хороший уровень подготовки.
Сэнсей Марат Кадыров, отработав все пять двухчасовых тренировок, любезно согласился участвовать в файт-сессиях в качестве спарринг партнёра.
От Шидокан на семинаре принимали участие только взрослые участники, это недавно сформированная группа любителей грэпплинга/мма, о которой писалось ранее.
На данном этапе многие из нашей команды проявляют большой интерес к практике, поэтому мы приняли решение, что возможность живого общения с мастерами будет дополнительным стимулом к дальнейшему росту.
К счастью, весь семинар прошел без травм и эксцессов, за исключением одного разбитого носа и небольших синяков на телах участников.
В итоговой части второго дня я детально представил собравшимся всех участников семинара, вручив памятные дипломы и подарки.
В завершении второго дня практики мы предложили участникам пройти тест на духовную составляющую, он заключался в принятии водных процедур.
Нам следовало переплыть один из карстовых разломов с заполненной чашей, в которой температура воды не превышает +3/С.
На удивление, желающих оказалось более половины, поэтому под завязку укомплектовав четыре джипа, мы выдвинулись на культовый в нашем регионе водоём, именуемый "Голубое озеро".
Купание на закате дня оказалось очень кстати, так как в Казани в этот день температура достигала +33/С в тени., а за время тренировок ушло более 50 литров заготовленной воды.
После первых погружений многие покрылись красными пятнами от "холодного ожога", но это добавило только улыбок и хорошего настроения.
После заката мы вернулись в Казань и разошлись по местам дислокации.
Утром третьего дня все собрались для завершающего теста в виде двадцати боёв по правилам каратэ и кикбоксинга.
Основными испытуемыми в тесте были приглашены четыре спортсмена: это Равиль Иксанов (2 дан, 63кг), Светлана Слепова (1 дан, 53 кг), Александр Синеркин (1 дан, 83 кг), Павел Григорьев (4кю, 67кг).
Бои проходили по правилам Шидокан каратэ и Киикбоксинга на двух татами, бои прошли в хорошем темпе,
но с ограничениями по нескольким техникам, так как в пару вставали начинающие спортсмены.
В процессе интенсивных тренировок наши тела набрали усталость и мышечный дискомфорт (у нескольких одержимых лидеров,
начались судороги задней части бедра), поэтому мы прибегнули к общему массажу, тем самым улучшив личную коммуникацию.
После завершения теста мы покинули Додзё и проводили все коллективы в путь,
с надеждой на скорую встречу.
Комментариев нет:
Отправить комментарий