Блог создан с целью информированности людей о происходящем в векторе спортивной и общественной деятельности и является личным мнением автора. В блоге есть воспоминания о людях с которыми доводилось заниматься спортом, музыкой, общественной деятельностью на протяжении советского периода и постсоветского отрезка. Некоторые имена, даты и места событий изменены, по этическим соображениям. В блоге нет призыва к насилию и расовой дискриминации, а так же нецензурной лексики.
В свете текущих событий с корона вирусом covid-19, появилось множество таких вещей, о которых мы знали, но пренебрегали. В частности говоря за Karate, корона вирус даже стал стимулом для адептов заниматься индивидуально, теми техниками, которые есть в их арсенале.
Сегодня малый процент адептов этого замечательного вида самосовершенствования уделяющих должное внимание Kata (формальным комплексам). Kata- это комплекс стоек, блоков и ударов "записанный" таким образом, чтобы он всегда оставался неизменным в базе и имел несколько вариантов выполнения "bunkai" на практике с партнёром (соперником).
О многих прелестях Karate я не раз писал и рассказывал в интервью, так вот Kata- это очень удобный способ тренировки сознания и тела, в отсутствие соперника, так как он становится виртуальным. Это очень полезно во время таких недоразумений, как нынешняя пандемия.
Когда мне посчастливилось тренироваться с мастером каратэ Stive Arneil он рассказывал, что в те времена, когда каратэ (как часть боевых искусств) была под запретом в Японии, мастера работали ката в сознании, не декларируя технику блоков и ударов публично, при этом их уровень не понизился.
Все формальные комплексы Kata являются дыхательными, изобилующими силовым дыханием Ibuki и выбросами энергии Kiai, поэтому они огромное влияние оказывают на дыхательную систему осуществляя массаж внутренних органов. Поэтому в середине девяностых я применял практику ката, для укрепления здоровья детей в своём рижском клубе "Shido".
Однажды к нам в клуб пришла женщина по имени Лиана и спросила: "Врачи отказались от лечения моего сына, вы сможете ему помочь?" Я сказал, что я наверно нет, а каратэ точно поможет. Это парень страдал несколькими заболеваниями, одним из которых была дыхательная патология.
Мы начали работать и он перестал задыхаться, его фигура изменилась и он начал участвовать в контактных боях. Сегодня этот мужчина здоров и успешен, а я благодарен судьбе, что мы вместе смогли успешно пройти этот Путь. На то время я только предполагал, что Каратэ творит чудеса, не только в единоборстве, но и формировании здорового человека, сегодня в это полностью уверен.
Занятия без партнёра, но обязательно под присмотром наставника- это главное на начальном пути изучения Каратэ. Вся базовая техника может выполняться в индивидуальном порядке на свежем воздухе (парк, приусадебный участок, стадион..) и не требует специальной экипировки.
Каратэ -это и изометрия (статика), динамика, дыхательная практика, питание. После такого подхода к своему организму, происходят качественные изменения во всем. Все мои коллеги занимающиеся каратэ не менее десяти лет, как раз и не имеют этих десяти лет в своём облике и конечно же сознании. Люди великолепно сложенны и имеют дружелюбный характер с глубоким восприятием окружающего мира.
Благодаря нескольким годам обучения в нашем SHIKON Dojo,
уровень нескольких наших коллег достиг того,
что сегодня нам удаётся переходить на изучение более сложных форм работы, одной из который стал поединок против нескольких соперников.
По опросам наших же коллег, подавляющее большинство сегодня ищет своё развитие в изучении правильной традиции физического воспитания и техники самозащиты, нежели спортивных составляющих.
Такие знания наиболее качественно сохранились в традиции японских единоборств, так как менталитет японцев заточен на бережное сохранение традиций и передача их без искажений.
Такая тенденция особенно хорошо прослеживается у старших, так как они психологически более устойчивы к стрессовым ситуациям во время контактных взаимодействий.
Людям нравится подготовка ударных поверхностей и костно-связочного аппарата, через специальные упражнения.
Многие регулярно занимаются изометрией и кардио подготовкой в контексте с теми нагрузками, которые есть в поединках.
Двигаясь исключительно в рамках учебной программы Международной Организации "Воинский Дух" (International SHIKON Organization),
мы заливаем базовую технику (kihon) в комбинаторику (ippon, sambon kumite), после чего переносим всё в ката.
Наше основное ката на сегодня- это kihon kata, в котором мы делаем не только форму,
но и прокачиваем огромный пласт содержания, включая работу с ножном, палкой и даже бросковую технику из стойки.
Вес наших поясов измеряется не номинальной базой по воздуху, а максимальной проработкой, каждой техники в стойке и партере согласно уровню адепта.
Тез знания, которые получил я за 40 лет практики Каратэ, но хотелось бы упрощать в угоду примитивизма спортивных дисциплин, как ММА, BJJ и Kickboxing.
Каждый раз я повторяюсь, что первыми и самыми важными для наших участников признаками изменения в пользу развития спали качественные изменения в поведении (отказ от запрещённого в виде алкоголя, избыточного потребления продуктов питания и соблюдения режима тренировок).
Уже на коротком этапе тренировок, сторонние наблюдатели замечают изменения в особенностях подтянутой фигуры и позитива наших коллег по тренингу.
Без сбалансированного питания сложно достичь качественных результатов в учебе и работе,
поэтому мы уделяем большое внимание обучению, как следует питаться и чего следует избегать.
Серьёзной проверкой станет весенне-летний сезон, насколько наши коллеги закалили и очистили свой организм и как пройдёт их борьба с корона-вирусом, так как это будет одной из наиболее важных побед в жизни.
Мы и в будущем продолжим изучение того наследия, которое нам передали европейские и японские мастера, стараясь его реализовать в собственном воплощении.
По прошествии десяти лет преподавания единоборств в России и, предшествовавшему двадцати за рубежом, всё больше прихожу к осознанию того, что изначально выбранный нами путь в РФ оказался верным.
Мы с первых же дней нашего творчества отказались от подготовки детей к боям по: АРБ, Боевому Самбо, мма, каратэ и кикбоксингу, тем самым сохранив здоровье десяткам детей и нервы их родителям.
Детей мы воспитываем и тренируем, давая им право самим выбирать, что им больше нравится на данном этапе развития, главное, чтобы им нравилось работать.
Глядя на большое количество детских соревнований, я стал сомневаться в необходимости этого движения.
Что касается взрослых, то здесь много диагнозов, родители закрывают тем самым свои комплексы, а наставники делают себе карьеру, других объяснений у меня нет.
Подавляющее большинство детей, родители и наставники, готовят для конкуренции, а не для труда и саморазвития.
Уже с детского возраста взрослыми навязывается психология доминирования посредством соревнований (аналог -конкурсы красоты, ...) при этом часто не учитывается вклад ребёнка в процесс обучения.
Сегодня мы получили поколение потребителей с очень низким уровнем квалификации, мечтающими о "кренделях небесных" без вложенного труда.
Далеко ходить не надо, у меня в казанском Додзё занимался молодой человек (студент местного ВУЗа по имени А...), но работать, как все (по программе он не хотел).
Парень был из района (не Казани) и очень перспективный в плане комплекции.
Прозанимавшись 3-5 месяцев он бросил и пропал на год-полтора, после чего снова приехал в Додзё и попросил меня поговорить на его больную тему.
Он рассказал, что в этой жизни ему работать и учиться не хочется, но глядя на успешных людей сказал, что сразу хочет получить Мерседес, красивую подругу, дом..
Я ему рассказал, как я поднимался по жизни, но его такой путь не устроил и он в очень плохом настроении покинул наш Додзё, разочаровавшись ещё больше.
В нашем обществе сегодня меньше людей, которые хотят заработать себе на жизнь честным трудом, при этом, будучи свободными в выборе: места проживания, работы, руководства,..., нежели тех, кто готов нечестно "срубить по-лёгкому", при этом, продав свою лояльность.
Я называю это ТЕРПИЗМ, который не несёт радости от существования первым, так как есть вторые. В нашем же кругу мы всегда обсуждаем многие аспекты из жизни, которыми делимся и с детьми. Дети видя наше трудолюбие и искренность, начинают копировать вначале наше поведение, а потом и учатся анализировать услышанное.
Одним из постулатов в нашем кругу является: "Не давай своим ушам верить в то, чего не видели глаза", поэтому всё о чем мы говорим, мы стараемся подтвердить на практике.
Если я сказал, что я чемпион страны по каратэ, я подтверждаю это в своём поединке, а свои знания наставника в преподавании ученикам (как пример). Я всегда стараюсь выполнять сказанное и это хорошо воспитывает меня и тех, кому обещал.
Надо отметить, что все яркие чемпионы, с которыми мне довелось заниматься (Евгений Головихин, Роман Даболиньш, Кестутис Арбочус, Сергей Никольский, Василий Стручков, Антон Степанов), достигли своего уровня только благодаря колоссальной работе в Додзё и своему таланту, в последнюю очередь.
