Продолжая нашу весеннюю традицию, мы приглашаем всех желающих на тренировки по фитнесу в формате общей и специальной физической подготовки. Данный вид включает аэробные и анаэробные нагрузки, применяемые в подготовке представителей единоборств и участников соревнований по классическому триатлону.
Данные тренировки направлены на улучшение физических кондиций и общего тонуса организма. Мы научим вас правильному режиму питания, грамотному распределению нагрузок и интервалам отдыха.
Во время трёхмесячного курса вы сумеете улучшить обмены веществ, укрепить опорно-двигательный аппарат и сердечно-сосудистую систему, набрать необходимый объем мышечный массы, заметно снизив жировой слой. В своей подготовке мы категорически не используем "спортивное питание" и стимуляторы мышечного роста.
Система тренировок в группе, построена с индивидуальным подходом к каждому участнику, так как, каждый ставит собственные задачи.
За прошедшие сезоны "Фабрику Тонуса", посетили десятки участников, в первую очередь получив знания, как следует тренироваться, в последствии продолжив занятия индивидуально.
Некоторых наших участников обстоятельства заставили покинуть РФ, но они до сих пор продолжают свои занятия уже сами обучая людей, при этом получая удовольствие и от собственного тренинга.
Занятия будут проходить на уличных спортивных площадках и в помещении нашего клуба. Подробная информация по телефону: +79656029329
Комментариев нет:
Отправить комментарий